innehåll:
- Medicinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Varför kliar skramningen ännu värre?
- Var försiktig så att huden blir skadad om den är repad kontinuerligt
- Så hur slutar du att klia på kliarna?
Medicinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
När klåda uppstår, utan att förstå det, klämmer dina fingrar omedelbart på ytan av huden. Det känns bra att klia på kliande hud, men visste du att det visar sig att klia bara förvärrar din klåda?
Varför kliar skramningen ännu värre?
Känner du ofta mer kliande trots att du har repat hudens yta som känns kliande tidigare? Ja, forskning har till och med sagt att repor gör huden kliande. Varför händer detta?
För att stoppa klåda berättar hjärnan att du kliar på den. När du kliar, skickar dina nerver en signal om smärta till din hjärna, inte klåda. Målet är så att denna klåda är "förlorad" när den ersätts med smärta. Tror inte? Bara försök att komma ihåg igen, vad kände du efter att klåda försvann på grund av att dina fingrar skrattade? Och när du känner dig sjuk, kommer din hud att känna dig mer kliande rätt?
Så här kan dina hudtvätt orsakas av olika saker, oavsett om det beror på inflammation på grund av exponering för främmande ämnen, insekter eller hudinfektioner. Då, när du känner kliande, klibbar du det reflexivt. Först kommer klåda att försvinna och känna sig bekväm. Men några ögonblick senare kommer du att känna smärta på den plats som tidigare var kliande på grund av repor.
Tja, för att smärta uppstår, utsöndrar kroppen naturligt serotonin. Målet är att minska smärtan som känns. Men det reglerar inte bara smärta, serotonin ger också en känsla av "tillfredsställelse" vid repor. Så, ju mer serotonin som är resultatet av smärta, desto mer vill du skrapa. Medan du skrapar kommer smärtan att fortsätta att uppstå.
Var försiktig så att huden blir skadad om den är repad kontinuerligt
Du fortsätter att skrapa inte på grund av den känsla som känns bra, men klåda är oändlig. På grund av den ökande klåda kommer du säkert att fortsätta att skrapa delen av huden tills den känns förlorad. Men för ofta och svårt att skrapa ytan på huden kommer det bara att göra såret och irritationen. Irriterad hud, naturligtvis, kommer att känna ömma och smärtsamma.
Så hur slutar du att klia på kliarna?
Även om det fortfarande känns kliande, men om huden är irriterad bör du sluta att klia. Här är ett sätt att sluta skrapa hud som har skadats men fortfarande kliande:
- Komprimera kliande hud med en trasa som blötläggs i kallt vatten.
- Se till att dina naglar alltid är korta, inte långa.
- Om du är hemma kan du omedelbart ta en dusch med varmt vatten för att koppla av och klåda minskar.
- Ta reda på vad som orsakar symptomen på kliande hud. Om det orsakas av matallergier, undvik då att konsumera dessa typer av livsmedel.
