innehåll:
- Germs sprids lätt genom vanor ...
- 1. Bita på nageln eller pennspetsen
- 2. Öppna något med tänder
- 3. Nypa och hosta nära med din handflata
- 4. Låt strängar av trassigt hår på kammen
- 5. Blås födelsedagstearinljus
Även om du tvättat dina händer noggrant och badade två gånger om dagen, kan du faktiskt sprida bakterier på sätt som är helt oväntade. Prova att kontrollera hur många av dessa fem vanor du gillar att göra - vare sig medvetna eller omedvetna?
Germs sprids lätt genom vanor ...
Innan du förstår vad som är triviala saker som kan sprida sjukdom, först förstå vad de stödjande riskfaktorerna är.
Först är din hand. Yes! Även om det ser rent och doftande ut, är dina händer ett "bostadsområde" som är idealiskt för bakterier. Det finns åtminstone cirka 5000 bakterier som alltid lever i dina händer.
Den andra är objekt runt dig. Alla objekt runt dig som även verkar vara mycket rena är fortfarande sannolikt att vara mellanhänder för sjukdomsöverföring. Germs, både i form av bakterier, virus och svampsporer, flyger i grund och botten alltid i luften och kan landa på vilken yta som helst.
Alla slags mikroskopiska varelser kan överleva på livliga ytor i minst 6 timmar till 7 dagar vid rumstemperatur. När du rör på ett objekts yta flyttas de automatiskt till händerna, rapporterade från Web MD.
Dessutom berör du omedvetet ditt ansikte, gnuggar dina ögon, torkar dina läppar och gör andra saker som har potential att sprida bakterier till andra kroppsdelar. Hiyy ... låter hemskt, va?
Hay ... vilka vanor gillar du att göra?
1. Bita på nageln eller pennspetsen
Dina vänner, medarbetare eller ens själv som gillar att bita dina naglar när du stressas? Det är inte bara naglar som är målet för "snacks", men också spetsen på en penna eller penna.
Även om det ser ut som nageln eller penna är ren, vet du inte hur många miljoner bakterier bor där. Den som senare lånade din penna deltog också i bakterieras ration, eftersom han inte visste att brevpapper brukade bita.
Dessutom har hobbyen att bita dina naglar, pennor eller pennor risk att orsaka skador som riskerar att öka risken för infektion. Med andra ord är dina chanser att få en sjukdom ännu större.
2. Öppna något med tänder
Många föredrar att öppna plastförpackningar eller flaskor med tänder istället för att behöva bry sig om att hitta sax.
Även om det inte bara riskerar att skada tänderna, har det också en chans att sprida bakterier som hade fästs på föremålet så att det kommer in i munnen.
Samtidigt flyttar de bakterier som lever i munnen också till förpackningen så att den fortfarande kan spridas till andra personer som är inblandade i att hålla förpackningen.
3. Nypa och hosta nära med din handflata
Du kan reflexivt stänga din mun med båda händerna när du hostar eller nysar, snarare än att inte stängas alls och slutligen sägs vara smutsig av människor runt.
Det är just denna metod som kommer att medla den snabba spridningen av bakterier. Genom att täcka din mun med din handflata, rör dig omedvetet bakterier från din handflata till någon annan när du rör eller skakar hand.
Den bakterie som just har rört sig i handen kommer också att flytta igen till föremålen som du berör nästa. Spridningen av bakterier kan vara ännu större.
Nåväl bör du börja göra det vanligt att ta med en vävnad eller näsduk för att täcka din mun. Om du är instängd, vänd ansiktet i vikarna på armbågarna eller inre armarna när du känner för att hosta eller nysa. Sedan tvätta händerna noga varje gång du hostar eller nysar.
4. Låt strängar av trassigt hår på kammen
Efter kamning kommer du definitivt se några hårstrålar faller mellan kamtänderna. Hej ... hur ofta rengör du kammen? Smutsig kam är orsaken till skadat hår som ofta underskattas.
Egentligen lägger inte bara håravfall i din favoritkam. Resten av hårvårdsprodukter, hårbottenolja och döda hudceller, "migrerar" där och blir mat för bakterier som tidigare varit på kammarens yta.
När du kamma igen varje gång kommer alla dessa saker att återvända till ditt hår och skada din kronans skönhet.
Helst måste du noggrant rengöra och tvätta kammarna minst en gång i månaden.
5. Blås födelsedagstearinljus
En studie publicerad i Journal of Food Research, hittade nya fakta som är ganska unika. När du blåser ut ett födelsedagsljus som står upprätt på kakan, kommer antalet bakterier som finns på kakans yta att öka till 1 400 procent!
Även om sällsynta fall av överföring av sjukdomen blåser ut födelsedagsljus, finns det fortfarande möjlighet att sprida bakterier när de äts.
