innehåll:
- Medicinsk video: Emotion, Stress and Health: Crash Course Psychology #26
- Vad är forskningsordet om rynkor på pannan?
- Vad är sambandet mellan rynkor på pannan och risken för hjärtsjukdom?
- Kontrollera kolesterol och blodtryck regelbundet
Medicinsk video: Emotion, Stress and Health: Crash Course Psychology #26
När vi blir äldre börjar huden att slappna av och orsaka mycket rynkor. Rynkor observeras lättare i kinderna, händerna och pannan. Uppkomsten av rynkor på pannan är ganska störande utseende, eftersom det gör ditt ansikte ser åldrande. Ny forskning har dock visat att rynkor i pannan också kan vara ett tecken på hjärtsjukdom. Kolla in informationen nedan, låt oss se.
Vad är forskningsordet om rynkor på pannan?
Rynkor på pannan är inte bara ett tecken på åldrande på huden, utan visar också att du är i riskzonen för hjärtsjukdomar. Detta framgår av en studie som nyligen publicerades i European Society of Cardiology, citerad från Live Science.
Experterna granskade cirka 3 200 vuxna i olika åldrar, nämligen 32 år, 42 år, 52 år och 62 år. Alla deltagare förklarades friska eller inte påverkas av vissa sjukdomar.
Studien genomfördes tillräckligt länge, vilket är ungefär 20 år för att observera djupet av rynkor på deltagarnas pannor med risk för hjärtsjukdom. Experter använder en poäng på 0, vilket innebär att det inte finns några rynkor alls, medan ett poäng på 3 betyder mycket djupa rynkor på deltagarnas pannor.
Under denna tid dog 233 deltagare på grund av olika orsaker. Medan resten fann experter att 15,2 procent av deltagarna hade poäng på 2 till 3 på rynkor, 6,6 procent hade en poäng på 1 och 2,1 procent hade inga rynkor alls.
Yolande Esquirol, en av forskarna som också är en arbetshälsoläkare vid Centre Hospitalier Universitaire de Toulouse i Frankrike, avslöjade att deltagare med en poäng på 2 och 3 hade en 10 gånger högre risk att dö av hjärtsjukdom än deltagare med en poäng på 1 på pannans rynkor. Yolande fann också att ju högre poängen av rynkor på pannan, desto högre risk för hjärtsjukdom och blodkärlsjukdom.
Vad är sambandet mellan rynkor på pannan och risken för hjärtsjukdom?
Även om experter fann att mellan rynkor på pannan med ökad risk för hjärtsjukdom visade sig vara inbördes samband, har de inte kunnat fastställa orsaken och hur anslutningen är säker. Experter misstänker att detta har något att göra med åderförkalkning.
Ateroskleros är härdning av artärerna på grund av uppbyggnad av plack i blodkärlen. Detta tillstånd är den viktigaste utlösaren för hjärtattacker och andra hjärtproblem.
Jämfört med blodkärl i andra delar av kroppen tenderar blodkärl i pannan att vara mindre så att de är känsligare för plackavlagringar. Ju djupare rynkorna i pannan, desto mer plack i blodkärlen i pannan är sannolikt. Detta innebär att risken för ateroskleros blir större och leder till hjärtsjukdom.
Kontrollera kolesterol och blodtryck regelbundet
Resultaten av denna studie ger frisk luft för att människor ska upptäcka risken för hjärtsjukdom på ett enkelt sätt, nämligen genom att observera rynkor på pannan. Om rynkorna på pannan verkar vara djupare och mer talrika, kan du vidta försiktighetsåtgärder så tidigt som möjligt för att inte få hjärtsjukdom.
Du kan dock inte lita på fysisk bedömning utan att direkt mäta mätningar. Så du uppmanas fortfarande att kolesterol kontrollera och kontrollera blodtrycket regelbundet för att säkerställa ditt hälsotillstånd.
Om din kolesterolnivå och blodtryck är tillräckligt höga, då är det en signal för de som har hög risk för hjärtsjukdom. Det är dags för dig att byta en hälsosammare livsstil för att minska risken, nämligen genom regelbunden träning och en hälsosam och balanserad kost.
Kom ihåg, ju äldre du är desto större är risken för hjärtsjukdom som lurar. Kom igen, ändra din livsstil för att vara hälsosammare så tidigt som möjligt.
