innehåll:
- Medicinsk video: 5 tips på hur du kan hantera dina negativa känslor bättre
- Vad du behöver göra innan du bestämmer dig för att vara steriliserad
- 1. Prata med en hälsovårdspersonal
- 2. Är sterilisering ditt val?
- 3. Hur vet du att du inte vill ha barn?
Medicinsk video: 5 tips på hur du kan hantera dina negativa känslor bättre
Sterilisering, såsom en vasektomi eller tubektomi, är ett permanent preventivmedel. Om du har steriliserats behöver du inte oroa dig för en oplanerad graviditet längre. Du kan också ha sexuella relationer när och var du vill. Detta steriliseringsförfarande är ca 98-99,8% effektivt, beroende på metoden. Permanent födelsekontroll är effektivare än den vanliga metoden att kontrollera graviditet, särskilt barriärmetoder som kondomer och membran. Men innan du planerar att göra en permanent födelsekontroll metod, är det bra att se följande information.
Vad du behöver göra innan du bestämmer dig för att vara steriliserad
Sterilisering är en permanent form av preventivmedel som är mycket effektivt för att förebygga graviditet. Det kommer emellertid vara svårt att återgå till sitt ursprungliga tillstånd om du plötsligt byter dig. Dessutom skyddar denna permanenta familjeplanering dig inte från veneral sjukdom. Både män och kvinnor kan steriliseras. Här är några saker du måste göra innan du gör den här permanenta preventivmetoden:
1. Prata med en hälsovårdspersonal
Att bestämma om du är redo att genomgå sterilisering är ett viktigt beslut. Av de flesta undersökta kvinnor som är intresserade av att steriliseras har bara mindre än en fjärdedel av kvinnorna diskuterat ämnet med vårdpersonal. För er som inte har gjort det, här är några tips för att prata med din hälsovårdspersonal:
- När du gör en tid med din läkare, låt dem veta att du vill diskutera valet av permanent preventivmedel, så du har tillräckligt med tid att diskutera det.
- Ta med en lista med frågor för ditt möte med läkaren, så du kan styra samtalet.
- Låt din läkare veta vad som är viktigast för dig när du hör ditt val.
- Anteckna läkarens svar.
- Om du inte förstår din doktors svar, fortsätt ställa frågor tills du förstår.
- Be din läkare att skriva ner information eller ge fysisk information som du kan ta hem.
2. Är sterilisering ditt val?
Din beredskap att sterilisera beror mycket på omständigheterna i ditt liv. Här är några frågor att reflektera över ditt val:
- Vill jag inte ha fler barn?
- Vill jag genomgå sterilisering?
- Kommer jag att vara nöjd med effektiviteten av detta preventivmedel?
- Är jag ständigt orolig för oönskade graviditeter?
- Är jag bekväm med att använda p-piller?
- Vill jag ha ett preventivmedel som inte oroar mig längre?
- Är min partner säker på att han inte vill ha graviditet i framtiden?
- Överväger jag bara det här eftersom min partner vill ha det?
- Om saker förändras, till exempel min civilstånd, är det möjligt för mig att vilja ha en graviditet?
- Har jag medicinska problem som gör graviditeten osäker?
- Har jag diskuterat alla mina beslut med vårdpersonal?
3. Hur vet du att du inte vill ha barn?
Kvinnor överväger många faktorer när de fattar beslut om att inte vilja ha barn. Ålder är den vanligaste faktorn i beslutet, följt av den ekonomiska situationen och antalet barn som önskas. Vidare uttryckte de flesta av de undersökta kvinnorna tillfredsställelse eller lycka till de beslut som hade fattats. Endast 9% känner sig ledsen, och det är ofta förknippat med sina livsproblem. Därför är det viktigt att överväga vad som händer i ditt liv när du har ett beslut. Några saker som kan uppstå när du skjuter upp detta familjeplaneringsbeslut kan innehålla följande:
- Om du är ung kan du besluta att få fler barn i framtiden. Kom ihåg att sterilisering inte kan returneras.
- Om du bara har skild eller är i ett instabilt äktenskap, undvik att göra ett stort beslut under denna svåraste tiden.
- Om din livssituation förändras. Den vanligaste faktorn i samband med ånger är en förändring i civilståndet.
- Om du just har födt. Under denna tid kan du känna många olika saker, vilket kan ändra ditt beslut de närmaste månaderna.
Om du har svårt att kontrollera ditt sinne, överväga rådgivning, antingen ensam eller med din partner. Att prata om ditt problem kommer att vara till stor hjälp.
LÄS OCKSÅ:
- Antikonceptionsverktyg: Allt du behöver veta om IUDs
- De mest effektiva och ineffektiva preventivmetoderna
- Styrkor och brister i preventivmedel med p-piller
