Olika effektiva sätt som kan utföras för att övervinna för tidig ejakulation

innehåll:

• Medicinsk video: 10 things you didn't know about orgasm | Mary Roach
  
• Hur snabbt ska ejakulation inträffa tills det sägs vara för tidig utlösning?
  
• Lär känna orsakerna till för tidig utlösning
  
• Medicinska problem som kan orsaka för tidig utlösning
  
• Kan för tidig utlösning orsaka graviditet?
  
• Finns det ett sätt att hantera effektiv för tidig utlösning?
  
• 1. Onani
  
• 2. Teknisk utbildning klämma
  
• 3. Prova Kegel övningar
  
• 4. Andningsövningar
  
• 5. Använd tekniken stoppa och starta
  
• Naturliga sätt att övervinna för tidig utlösning som du kan försöka
  
• 1. Kava tillägg
  
• 2. Sari hibiscusblomma
  
• 3. Ta ett tillägg av grafit 12c
  
• 4. Ta kosttillskott 5HTP
  
• Du kan använda följande droger som ett sätt att hantera för tidig utlösning
  
• 
  
• 1. Användning av antidepressiva läkemedel
  
• 2. Använda vissa krämer eller droger
  
• 3. Rådgivning till en sexterapeut
  
• 4. Applicera en hälsosam livsstil
  

Medicinsk video: 10 things you didn't know about orgasm | Mary Roach

För tidig utlösning är ett mycket vanligt manligt sexuellt problem. Det finns olika saker som kan få män att ejakulera för fort än vad de vill ha, från psykologiska problem tills det är baserat på vissa medicinska förhållanden. Många olika annonser, alternativ medicin och läkemedel säljs och hävdar att de kan behandla för tidig utlösning. Är det dock sant att för tidig utlösning kan botas? Hur hanterar du för tidig utlösning utan droger eller droger?

Hur snabbt ska ejakulation inträffa tills det sägs vara för tidig utlösning?

Medicinsk utsöndrar en hälsosam vuxen man i genomsnitt säd efter cirka fem minuter av första sexuella stimulans eller efter penetration under samlag. Som tidigare förklarats är för tidig utlösning ett tillstånd som uppstår när en man ejaculerar ur kontroll när han inte känner sig redo att ejakulera.

Det är viktigt att komma ihåg att ejaculationshastigheten kan skilja sig från en man till en annan (eller till och med samma man vid olika tider och tillfällen), men den kliniska diagnosen impotens görs vanligen om den genomsnittliga ejakulationen inträffar mindre än 1-2 minuter efter vaginal penetration ,

Lär känna orsakerna till för tidig utlösning

Det finns många orsaker till för tidig utlösning, inklusive prostatahälsoproblem, receptbelagd användning av läkemedel, till flera medicinska tillstånd, såsom diabetes och kronisk stress eller depression.

Medicinska tillstånd är inte den enda orsaken till impotens.Faktum är att prematur utlösning, aka impotens, är ett mycket vanligare sexuellt tillstånd än vi tror. Impotens är ett sexuellt problem som oftast rapporteras av män i alla åldersgrupper som står inför cirka 30 procent av männen över hela världen. Åldrande sägs vara den ofrånkomliga faktorn impotens.

Dessutom är vissa män mycket känsliga så de tenderar att vara mer angelägna att vara upphetsade. För upphetsad eller passionerad om sex kan också orsaka för tidig utlösning.

De psykologiska faktorerna ovan kan påverka män som tidigare har normal utlösning för att uppleva sexuell dysfunktion. Sexdysfunktion kan upplevas kontinuerligt för livet.

Medicinska problem som kan orsaka för tidig utlösning

Oförmågan att kontrollera ejakulation orsakas sällan av ett medicinskt tillstånd. Vissa medicinska tillstånd som kan vara orsaken till prematur utlösning inkluderar emellertid:

• impotens.
• Prostata störningar.
• Hjärtsjukdom
• Högt blodtryck (hypertoni).
• Nivåerna av kemiska föreningar i hjärnan (neurotransmittorer) är onormala.
• Onormala hormonnivåer (problem i sköldkörteln).
• Historia av alkohol, substans och drogmissbruk.
• Nervskador genom trauma eller tidigare operation.
• Urinflammation.
• Biverkningar av receptbelagda läkemedel under vissa förutsättningar.

I allmänhet är det svårt att fastställa orsaken till för tidig utlösning. Eftersom det finns flera möjligheter som uppstår, allt från psykologiska faktorer, penisstrukturproblem eller till och med en kombination av båda. Preliminär utlösning kan innebära komplexa interaktioner av psykologiska och biologiska faktorer.

Därför frågar läkaren normalt om ditt sexuella liv med din partner när du hör till en läkare om detta problem.Förutom att fråga om ditt sexliv, kommer läkaren också att fråga om din medicinska historia. För att säkerställa en diagnos kan doktorn genomföra en fysisk undersökning.

Om du upplever för tidig utlösning och svårighet att få eller upprätthålla erektion, kan din läkare beställa ett blodprov för att kontrollera din testosteronnivå eller andra test.

Kan för tidig utlösning orsaka graviditet?

Även om det inte är ovanligt att orsaka problem för par som försöker bli gravid, är för tidigt utlösning inte en direkt orsak till infertilitet, det vill säga infertilitet.

Den tid som behövs för utlösning är inte särskilt viktigt så länge som det finns tillräcklig vaginal penetration. Så, när penis kommer in i skeden under oskyddad sex och under utlösning sker i skeden, kommer det alltid att finnas en möjlighet till graviditet. Eftersom männens sperma i allmänhet kan innehålla upp till 100-200 miljoner aktiv sperma per 2-5 ml vätska varje gång den avfyras i omvärlden.

De miljontals spermier som normalt finns i sperma ökar möjligheten att några av dessa kraftfulla simmare kommer att lyckas nå livmodern, vilket i slutändan endast kan gynna en kvinnas ägg - även om mannen drar ut före utlösningen.

Vid extremt prematur utlösning där utlösning är för tidig för att förhindra att ejakulationsvätska kommer in i slidan, är risken för graviditet låg. Ändå utesluter det inte risken för graviditet.

Finns det ett sätt att hantera effektiv för tidig utlösning?

I många fall kan för tidig utlösning faktiskt läka sig med tiden. Men vanligtvis kommer hur man hanterar för tidig utlösning bero på orsaken. Om du upplever för tidig utlösning från sjukdomens effekter är den bästa behandlingen för utlösning att behandla sjukdomen först.

Dessutom kan du också prova mediciner i form av läkemedel som specifikt föreskrivs av din läkare. Tidigare övervinna ejakulation med droger, här är några saker du kan göra som ett sätt att hantera för tidig utlösning utan medicinering hemma:

1. Onani

Tidig onanering är ett av de naturliga sätten att hantera för tidig utlösning utan medicinering. Detta görs genom att utbilda onani med en mängd olika tekniker som kan avleda ditt sinne att inte ejakulera snabbt.

Tricket, avleda ditt sinne från befintliga stimuli. Ta ett andetag 3-4 gånger blåser. Fortsätt att flytta ditt sinne så fort du känner att sperma börjar komma ut. Du kan också försena orgasm med masturbation 1-2 timmar före samlag.

När du börjar kontrollera din kropp kan du fortsätta sexuell penetration med ett snabbare tempo. Börja leta efter mer stimulans av din partners kropp för att väcka passion. Gör det upprepade gånger tills den önskade orgasmen kommer fram.

2. Teknisk utbildning klämma

Hur man hanterar för tidig utlösning utan detta läkemedel, inte för mycket annorlunda än ejaculationsresistent onani-teknik ovan. Allt du behöver göra när du börjar känna orgasm är att dra ut penis från slidan. Be din partner att hjälpa till med att hålla penis.

När du har hållit dig, placera din tumme över hålet där spermierna kommer ut, ge lite press på axeln på din penis. Du kan också försiktigt krama din nedre penis periodiskt tills dina orgasmiska önskningar minskar.

3. Prova Kegel övningar

utbildning Kegel övningar kan hjälpa dig som ett sätt att övervinna utlösning utan droger. Kegelövningar kan göra att du har ejakulation som varar längre tack vare förbättrat blodflöde i penisområdet.

Tänk på att denna övning syftar till att stärka penismusklerna och träna för att fördröja orgasmen vid oönskade tider. Denna övning kan också hjälpa till att kontrollera din förmåga att orgasm och ge dig större sexuell uthållighet.

I början är denna gymnastikteknik avsedd för kvinnor efter förlossningen, för att strama musklerna vagina som tidigare. Men det visar sig inte bara kvinnor som känner fördelarna, även så män .. Denna gymnastik fokuserar på rörelse i bäckenmusklerna (pubococcygeus) att känna sig tätt.

Fördelarna med Kegel övningar hos män är att träna penis och dess innehåll blir mer kontrollerade. Pelvic golvmuskler som täcker penis och urinblåsa Det blir hälsosamt tack vare kegelövningar, och tillåter längre varaktiga orgasmer.

4. Andningsövningar

Det naturliga sättet att hantera för tidig utlösning är i allmänhet inte ett sätt som involverar fysiska, men dina tankar och känslor. Lite svårt och svårt om det görs. Andning är nyckeln till att kontrollera hela kroppen.

När du tränger in i penis i vaginalöppningen och börjar känna orgasm börjar du sakta ner dina höfts tempo. Avleda ditt sinne från befintliga stimuli, gör andetag 3-4 gånger blåser. Fortsätt att flytta ditt sinne tills du känner att spermierna börjar minska.

När du kan kontrollera din kropp, fortsätt sexuell penetration med ett snabbare tempo. Börja leta efter mer stimulans av din partners kropp för att väcka passion. Gör det upprepade gånger tills den önskade orgasmen kommer fram.

5. Använd tekniken stoppa och starta

Du kan använda hur man hanterar för tidig utlösning utan detta läkemedel med hjälp av en kvinnlig partner. Denna övning är en bra idé att diskutera och hålla med en kvinnlig partner för förvaring humör sexuell.

Hur, när penetrering och du känner som orgasm, dra din penis ut ur slidan och ta sedan in penishuvudet, inte för mjukt och inte för hårt. Därefter trycker du på, huvudet penis till vänster med tummen. Om du känner att spermatflödet börjar sakta ner, håll det ett tag, så kan du fortsätta den försenade penetrationen.

Vid ett sexuellt möte, försök att öva denna teknik 2-4 gånger tills orgasmen du vill ha. Bjud in din partner att delta i denna teknik för att uppnå sexuell tillfredsställelse tillsammans

Naturliga sätt att övervinna för tidig utlösning som du kan försöka

Förutom att vissa använder vissa tekniker och sätt att övervinna din utlösning utan ovanstående läkemedel, kan du också använda vissa kosttillskott eller växtbaserade läkemedel som kan göra din utlösning bättre.

Enligt läkare, författare och nutritionist Ray Sahelian, som citerade från Livestrong, det finns flera växtbaserade kosttillskott som kan vara ett sätt att hantera för tidig utlösning utan droger. Här är örter och kosttillskott som du kan försöka:

1. Kava tillägg

Dr. Sahelian rekommenderar att man använder 100 milligram cava före samlag. Anledningen är att kava rot och bladen kan öka blodflödet till penis, så att det kan hämma erektioner som är för lätta att komma ut.

Som ett naturligt sätt att hantera för tidig utlösning utan kemiska droger kan du få kava producerad med piller eller pulverberedningar för bryggning. Kava tros upprätthålla en erektion längre.

2. Sari hibiscusblomma

Cytnthia Mervis, som fortfarande citeras från Livestrong, rekommenderar män med för tidig utlösning att konsumera växtbaserade hibiskusblommor. Hibiskusblommor antas vara ett sätt att övervinna för tidig utlösning utan kemiska droger på grund av dess innehåll som kan förbättra människans humör eller humör.

Som det är känt kan den stressen också göra att du ejakulerar för snabbt. Dessutom kan hibiskusjuice öka könsdriften samtidigt som man behåller en lång erektion hos män.

3. Ta ett tillägg av grafit 12c

Ett grafit 12C tillskott som konsumeras två till fyra gånger om dagen kan hjälpa till med problemet med för tidig utlösning som du upplever. Enligt nutritionisten Chris Meletis kan detta grafit 12C-tillägg hjälpa till att övervinna för tidig utlösning om det konsumeras regelbundet. Men fortsätt inte att ta dessa tillskott. När ditt tillstånd förbättras kan du sluta använda dessa kosttillskott för att undvika allvarliga biverkningar.

4. Ta kosttillskott 5HTP

Hur man hanterar för tidig utlösning kan försökas genom att ta ett tillägg av 5HTP (hydroxytryptofan) varje dag. Enligt dr. Sahelian, ett 5HTP-tillägg är ett naturligt näringsämne som ansvarar för sexuell hälsa och serotoninproduktion.

Detta tillskott undertrycker dröjan att ejakulera snabbare än vanligt samtidigt som man ökar uthållighet i sängen. Du kan hitta dessa 5HTP-tillskott i växtbaserade butiker eller apotek.

Använd multivitamintillskott formulerade för denna man varje dag. Att använda multivitamintillskott tillsammans med en hälsosam kost och motion kan öka uthållighet och sexuell prestanda. Rådfråga alltid en läkare först innan du prövar växtbaserade läkemedel för för tidig utlösning.

Du kan använda följande droger som ett sätt att hantera för tidig utlösning

1. Användning av antidepressiva läkemedel

Antidepressiva medel används ibland som ett sätt att hantera generell prematur utlösning. Denna metod brukar använda flera läkemedel, såsom klomipramin och paroxetin, Båda används eftersom en av biverkningarna hämmar orgasmen, vilket också kan bidra till att försäkra utlösningen.

Då finns det tramadolDetta läkemedel används vanligtvis för att kontrollera smärta när du är på väg att orgasm och kan också användas för att fördröja ejakulation.Många droger kan fördröja orgasm, inklusive analgetika och fosfodiesteras-5-hämmare. Biverkningar inkluderar illamående, tillfälliga synproblem, yrsel, torr mun och minskad libido.

2. Använda vissa krämer eller droger

Förutom droger finns det också krämer, geler och sprayer som kan användas som ett sätt att hantera för tidig utlösning. Detta är användbart genom att minska stimulansens känsla som kan sakta orgasmen.

Krämer, geler eller sprayer appliceras vanligtvis på penis innan de blir kär. Dessa objekt innehåller vanligtvis lidokain, Men tyvärr kan denna metod påverka män genom att minska känslan av maximal stimulans från sina kvinnliga partners.

Narkoskrämer och sprayer som innehåller numrerande ingredienser, såsom lidokain eller prilokain, används ibland för att behandla för tidig utlösning. Dessa produkter används på penis strax innan samlag för att minska känslan och hjälpa till att fördröja utlösningen.

Även om lokal anestesi är effektiv och väl mottagen, kan den ha potentiella biverkningar. Exempelvis rapporterar vissa män förlust av övergående känslighet och brist på sexuell njutning.

3. Rådgivning till en sexterapeut

För tidig utlösning kommer generellt att påverka njutningen av kön och personliga relationer mellan dig och din partner. Som ett sätt att hantera för tidig utlösning utan droger är det en bra idé att bjuda in din partner att konsultera behandling.

Där kommer du och din partner att berätta för historier och kasta klagomål om förhållandet och din erfarenhet av tidig utlösning som upplevs av män.

Senare har rådgivare också sätt som kan bidra till att minska prestationsangst och också för att hjälpa dig att hantera stress, om verkligen stress orsakar för tidig utlösning att inträffa.

4. Applicera en hälsosam livsstil

För vissa män kan stoppa eller minska konsumtionen av alkohol, tobak och anta en hälsosam livsstil förbättra hur bra de kan kontrollera utlösningen för snabbt.

Att äta också afrodisiakum mat som kan öka uthållighet som grönt te, choklad och ginseng kan göra blodflödet till penis slät och känns bra.