innehåll:
- Medicinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
- Kan kosttillskott göra sex längre?
- Olika kosttillskott som kallas kan göra dig senast i sängen
- Kosttillskott för män
- Kosttillskott för kvinnor
Medicinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
Att ta kosttillskott är inte längre en främling. Eftersom många tilläggsprodukter säljs på marknaden för att förbättra hälsoförhållandena och möta de dagliga näringsbehoven. Några av dem hävdar även att förbättra sexprestanda. Kan kosttillskott dock förbättra kvaliteten på ens kön till exempel genom att öka lusten efter långvarigt kön?
Kan kosttillskott göra sex längre?
Tydligen, jämfört med Viagra och olika andra typer av starka droger, är vissa typer av naturliga tillskott användbara för att öka uthållighet i sängen och göra sex längre.
Även om det sägs att man gör sex länge, är det en sak som du behöver komma ihåg att det inte finns något läkemedel eller magisk piller som naturligtvis direkt kan få stor effekt och förändra ditt sexliv.
Var det vitaminer, tillskott för libido eller vissa örter kommer inte att kunna ge dig omedelbara resultat. Därför, innan du tar vissa tillägg, först ta reda på fullständig information om säkra gränser och potentiella risker som kan uppstå.
Därför kontakta alltid din läkare innan du tar kosttillskott eller vitaminer för sex. Därför kan detta tillskott störa andra läkemedel som du kan konsumera.
Olika kosttillskott som kallas kan göra dig senast i sängen
Även om det inte kan ge omedelbara resultat och direkt förändra sexlivet, är vissa kosttillskott användbara för att förbättra sängens prestanda och göra sex längre. Följande är olika kosttillskott som kan bidra till att förbättra kvaliteten på ditt kön och partner.
Kosttillskott för män
L-arginin
L-arginin är en halv-essentiell aminosyra som produceras av kroppen. I kroppen kommer denna förening till kväveoxid. Citerade från Everyday Health kan L-arginin utvidga och slappna av blodkärl så att det kan hjälpa till att behandla erektil dysfunktion.
Men några av de risker och biverkningar som kommer att uppstå om du tar dessa tillskott är högt blodsocker, lågt blodtryck, matsmältningsproblem, elektrolyt obalanser i kroppen, illamående, buksmärta, uppblåsthet och orsakar allergier för astma.
Panax ginseng
Panax ginseng (koreansk ginseng) kan hjälpa till att förbättra manlig erektil förmåga. Detta är baserat på forskning som testats genom att ge män en dos av Panax Ginseng så mycket som 900 till 1000 mg två till tre gånger om dagen.
Men tyvärr kan detta tillskott orsaka sömnlöshet. Så, om du har upplevt sömnlöshet före, försök att inte ta det här tillägget.
Niacin (vitamin B)
Niacin är ett B-vitamin som kan öka goda kolesterolnivåer i kroppen. Citat från WebMD har män som har höga kolesterolnivåer och har fall av måttlig till svår erektil dysfunktion förbättrade tillstånd efter att ha konsumerat 1 500 mg niacin i 12 veckor.
Kosttillskott för kvinnor
Maca (peru ginseng)
Peruanska maca eller ginseng kan användas som ett av sexuelltillskott för kvinnor. Om du upplever en minskning av sexuell upphetsning på grund av att du tar antidepressiva läkemedel, kommer det att tro att du tar maca-tillskott.
Du är dock inte rekommenderad att konsumera det om du har cancer eller är känslig för östrogen eftersom dessa kosttillskott kan öka östrogenhalten i kroppen.
järn
Järnbristande kroppar saknar vanligtvis passioner, inklusive sexuell upphetsning och förmågan att nå orgasm. Därför genomförde experterna en studie genom att ge järntillskott till kvinnor med för lite intag.
Resultatet, dessa kvinnor känner en ökning av sexuell lust efter att ha konsumerat tillräckligt med järn. Försök dock ta rätt dos eftersom för mycket järn också är skadligt för din hälsa.
Tribulus terrestris
Tribulus terrestris är en växt av medelhavsform. Vanligtvis använder människor frukt, rötter och lämnar som medicin. I en studie upplevde kvinnor med sexuell upphetsning som konsumerade 7,5 mg av detta växttillskott i 4 veckor ökad upphetsning, smörjning, orgasm, tillfredsställelse och minskad smärta under samlag.
Om du vill köpa kosttillskotten ovan, se till att de är registrerade hos BPOM för att säkerställa säkerheten för ingredienserna i tilläggsprodukterna. Detta är viktigt så att du undviker kompletterande droger som har ytterligare ingredienser som skadar din hälsa.
