innehåll:
- Medicinsk video: Vårt sista avsnitt! 10 tips som får dig att få orgasm
- Några sätt att uppnå orgasm som du kan göra
- 1. Fokusera på stimulering när du gör förspel
- 2. Håll orgasm
- 3. Känn stimulanspunkten på kroppen själv
- 4. Utför Kegel övningar
- 5. Användning sexleksaker
- 6. Ändra läget att älska
- 7. Låt huvudet hänga
Medicinsk video: Vårt sista avsnitt! 10 tips som får dig att få orgasm
Att nå orgasm tillsammans med din partner är faktiskt inte lätt. Det är inte lätt, det betyder inte att det inte alls kan ske. Du behöver trick och tips för att nå orgasm så att kön känns roligare. Se tipsen nedan.
Några sätt att uppnå orgasm som du kan göra
1. Fokusera på stimulering när du gör förspel
Glöm inte att "värma upp" innan du har sex, för förspel också en viktig roll för att nå orgasm. Forskning utförd av Amerikansk sociologisk granskning, säger att kvinnor (som vanligtvis är svårare att nå orgasm) blir enklare att orgasm om de är gjort förspel först. Möjligheter för kvinnor med orgasm genom förspel kommer att vara 18% mer och 2% mer genom att göra oralsex.
2. Håll orgasm
En studie från Journal of Sex Research fann att toppen orgasm, om den hölls och släpptes vid rätt tidpunkt, kommer att känna sig mycket bättre än en orgasm som inte hålls. Det här tipset är speciellt för män som brukar få orgasmer lättare än kvinnor.
3. Känn stimulanspunkten på kroppen själv
Uppnå orgasm kan göras om du känner till stimulanspunkten i kroppen själv. Du kan berätta för din partner vilken del av din kropp du vill ha. Särskilt kvinnor, för att hitta en G-Spot-plats i slidan kan hjälpa till att nå orgasmen lätt och riktad.
4. Utför Kegel övningar
Förberedelser för att nå orgasm kan också göras med övning, nämligen Kegel övningar. Klassisk gymnastik är användbar för träning av styrkan i bäckensmusklerna hos män och kvinnor. Genom att träna bäckensmusklerna kommer du att träna för att ha en kvalitativ kropp (speciellt midjan och höfterna) som är användbar för att förbättra könskvaliteten, särskilt när man når orgasm.
5. Användning sexleksaker
Cynthia Ruberg, en sexterapeut i Kanada, ger råd till par som vill ha sex genom orgasm, inte tveka eller skamma med sexleksaker. Ett av målen med sexleksaker är att hjälpa någon att uppnå orgasmtillfredsställelse som är svår att hitta. Ruberg sa också, ju mer ålder ökar, desto mindre stimulans känslighet, så ofta sexleksaker behövs för att nå orgasm.
6. Ändra läget att älska
Vanligtvis gör det bara att sexpositionen inte lägger till nöjet att älska som du gör. Försök ändra din kärleksstil och position. Kändispositionen är som bekant inte bara missionspositionen, det finns fortfarande många utanför könssituationen som kan hjälpa dig att nå orgasm.
Prova positionen kvinna på toppen, om kvinnor vill ta kontroll över sängen och stimulera orgasm. Utför ett säkert och bekvämt läge för att inte skada varandra.
7. Låt huvudet hänga
Hängande här betyder att ditt huvud hänger sig vid sidan av sängen. Enligt Ruberg gillar vissa kvinnor och män att göra sexhandlingar genom att låta sina huvuden hänga på sängen. Denna ställning anses utgöra en bättre orgasm, eftersom den gör blodflödet till hjärnan så att det kan stimulera orgasmen bättre.
