innehåll:
- Medicinsk video: Den sexuella kroppen
- Tips för att övervinna vaginal smärta under sex
- 1. Fråga din partner att göra förspel
- 2. Använd könsmörjmedel
- 3. Kroppen måste slappna av
- 4. Ändra könsposition
- 5. Gör en ytterligare undersökning med läkaren
Medicinsk video: Den sexuella kroppen
Ibland kan kön orsaka smärta i slidan. Kanske upplever du det ofta. Ursprungligen är du passionerad för att älska med din partner, men när sessionen är klar är det smärtan du får. Låt inte detta skada ditt förhållande och din partner. Kom igen, övervinna vaginal smärta vid kön på flera sätt.
Tips för att övervinna vaginal smärta under sex
Utseendet av smärta i slidan kan orsakas av många faktorer, allt från brist på uppvärmning före kön eller också ett tecken på ett problem med din hälsa. Följ följande tips för att underlätta vaginalt obehag och smärta under samlag, till exempel:
1. Fråga din partner att göra förspel
I stället för män tenderar kvinnor att vara långsammare att väckas. Det är därför de flesta kvinnor behöver mer uppvärmning innan penetration. Om du har bråttom, är vagina inte för "våt" och så småningom orsakar det smärta på grund av friktion. Det här är verkligen inte roligt att känna, eller hur?
Tja, för att övervinna detta, be din partner att göra det förspel, lägga till förspel före kön kan underlätta blodflödet till de intima organen för att undvika utseende av smärta. Detta kan göras på många sätt, från att krama, röra, kyssa, till och med genom fingering ellerfingersättning.
2. Använd könsmörjmedel
Vaginalsmärta under sex kan uppstå på grund av torrt vaginalt tillstånd. Så, du måste göra vagina våt och hala så att smärtan när penetrationen kan minskas. För att göra vagina tillräckligt våt kan du göra det förspel och använd smörjmedel eller smörjmedel.
Kom ihåg att välja smörjmedel får inte heller vara slarvig. På marknaden hittar du många typer av smörjmedel, som vatten, kisel och olja. Vattenbaserade eller silikonvattensmörjmedel anses vara det bästa valet av smörjmedel för kön.
3. Kroppen måste slappna av
Stress har ett dåligt inflytande på din hälsa och ditt sexliv. Problem som fortsätter att rotera i hjärnan kan göra dig spänd och orsaka att vagina blir smärtsam under samlag. För att övervinna detta måste du slappna av och släppa den stress som väger på dig före kön.
Att eliminera spänningar före kön kan göras genom att ta ett varmt bad, andas övningar eller meditation som du lär dig i en yogaklass eller försök att få en avslappnad chatt med din partner.
4. Ändra könsposition
Stor penisstorlek kan vara en orsak till smärta. Eftersom penis kan undertrycka livmoderhalsen och orsaka smärta. För att övervinna detta kan du försöka ändra din sexposition. Prova en position kvinnor på toppen,Detta ger en stor kontroll för kvinnor att reglera djupet och rörelsens hastighet.
5. Gör en ytterligare undersökning med läkaren
Vaginalsmärta under kön kan orsakas av sjukdom. som vaginala jästinfektioner eller vulvodyni. Förutom smärta, kan vagina också svälla med klåda och en brännande känsla. Om detta tillstånd uppstår är det bästa sättet att genomföra en doktors undersökning.
Läkemedel och andra behandlingar kan minska symtomen och läkare kan också ge insatser om säkrare sex för dig. I fall som vaginal torrhet på grund av minskad östrogenproduktion kan läkaren rekommendera hormonbehandling.
I svåra fall kan du uppmanas att inte ha sex ett tag innan ditt tillstånd förbättras. Under och efter behandlingen måste du hålla rena intima organ och tillämpa säkra sexaktiviteter, med hjälp av kondomer till exempel.
