innehåll:
- Medicinsk video: Hälsofördelar Med Gurkmeja För Män
- Föräldrars roll
- Tips för att komma ihåg smärtbehandling
- Släpp barnet
- Hur står tonåringar inför frihet?
Medicinsk video: Hälsofördelar Med Gurkmeja För Män
Ungdom är en tid som är ganska utmanande, speciellt om den kombineras med kronisk smärta. Förutom hälsofrågor kan kronisk smärta påverka relationer med familj, vänner och kan påverka självbilden. Smärta kan också begränsa eller störa skolaktiviteter, rekreation och arbetsaktiviteter.
Men det viktiga är att när ditt barn växer till tonåring, kommer ansvaret för att övervinna kronisk smärta bör bäras av ditt barn. Ju mer moget ditt barn är, ansvaret för att övervinna smärta ökar långsamt.
Huvuddelen av denna övergång kommer att äga rum under ungdomar. Det bästa sättet att minimera de negativa effekterna av kronisk smärta är att informera barnet så mycket som möjligt.
Föräldrars roll
Föräldrar kan hjälpa när barn är unga genom att uppmuntra dem att ha ett hälsosamt sinne och övervinna kronisk smärta: till exempel ge relevant information, involvera barn när de fattar beslut så tidigt som möjligt och lär dem förmåga att lösa problem.
Stötta din tonåring för att uttrycka sina känslor och bekymmer om smärta och hitta sätt att övervinna dem tillsammans. Om tiden är rätt kan ditt barn börja ta ansvar för att övervinna sin smärta genom att börja träffa sin egen medicinska personal.
Besöket kan delas upp i flera steg tills tonåren känner sig bekväm. Detta kan hjälpa övergången att ta full kontroll över hanteringen, samt möjlighet att diskutera mer privat utan föräldrar. Att göra egna besök kan göra tonåringar medvetna om att snart ansvaret kommer att bäras av dem.
Men med ansvaret som barnet tar, kan vissa av hans beslut orsaka problem. Tonåringar måste känna sig övertygade om att de kan diskutera vad som hände utan rädsla för kritik. Ge förtroende för ditt barns förmåga att välja beslut utan att vara för kritisk. Det är viktigt att stödja tonåringar tillräckligt för att hjälpa dem att välja kloka beslut.
Vid behov rådfråga en sjukvårdspersonal som en tonårspersonal, socialarbetare, psykolog, psykiater eller specialist i ungdomsbehandling. Samråd är viktigt om ditt barn har beteende som är riskabelt eller verkar inte kunna övervinna känslomässiga problem.
Tips för att komma ihåg smärtbehandling
Det är inte alltid lätt att komma ihåg när man ska ta mediciner. Tonåringar har ett upptagen liv och glömmer lätt att ta medicin. Medicinering ses ofta som negativ, en börda, brist på kontroll eller en påminnelse om ett tillstånd som de inte vill komma ihåg. Trots potentialen i dessa problem är det viktigt att följa en behandlingsrutin för att ta ansvar för att övervinna smärta.
Här är några tips som kan göras av tonåringar:
- Kombinera medicinering i din dagliga rutin, till exempel att ta en dusch på morgonen eller borsta tänderna på natten. Använd p-piller enligt deras val så att det är lätt att komma ihåg vilket läkemedel och när man ska dricka det. Ditt barn kan också använda en plats för medicin i form av en klocka, ring eller örhängen avsedda att dölja droger, om barnet inte vill ses med en medicinbehållare.
- Tänk på elektroniska påminnelser för att påminna ditt barn om att ta medicin, till exempel datorer, smartphones eller digitala klockor.
- Om ditt barns rutin ändras, till exempel på semester, ökar risken att glömma att ta medicin. Föräldrar kan hjälpa till genom att säkerställa att läkemedlet tas och lagras på en tillgänglig och säker plats, t.ex. en kosmetisk väska eller en liten väska.
Släpp barnet
På något stadium kämpar alla föräldrar med sina tonåringar. För vissa föräldrar är det svårt att släppa barn att vara oberoende. För föräldrar med barn som har kronisk smärta kan detta kännas svårare.
Efter att ha hanterat barnomsorg är det ibland svårt att ge frihet och se barn ha sitt eget ansvar. Vissa föräldrar begränsar även barnens ansträngningar att vara mer oberoende. Men föräldrar måste börja acceptera barn som är ansvariga för sina egna liv, så att de kan behålla sin egen hälsa som vuxna. Om ditt barn är redo kan han lita på att ta hand om sig själv. Korrekt förberedelse inkluderar att han vet vad han behöver, hanterar den och konsekvenserna av att försumma sig för att skydda sig.
Hur står tonåringar inför frihet?
Vissa tonåringar vill vara oberoende och vara ansvariga för sin egen hälsa. Vissa känner sig rädda och är beroende av föräldrarna. Det är viktigt att leta efter mittlinjen. Föräldrar kan fortsätta att ge stöd och ge uppmuntran så att barn börjar gå på egen hand. Huvudmålet är att sakta överföra ansvar från föräldrar till tonåringar. Ditt barn måste förstå att viktiga livsbeslut som utbildning, karriär och vardag måste också komma ihåg hur kronisk smärta kan övervinnas och hur det påverkar hälsan. Nyckeln är att förbli realistisk, optimistisk om vad som är möjligt och omöjligt för framtiden.
Hello Health Group tillhandahåller inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.
