innehåll:
- Medicinsk video: Amning - Få de bedste råd til en god ammeteknik fra en mor
- Järnbristanemi hos ammande mödrar
- Kan du amma om du har järnbristanemi?
- Behöver järntillskott behövas om ammande mödrar?
- Behöver din baby järntillskott?
Medicinsk video: Amning - Få de bedste råd til en god ammeteknik fra en mor
Efter födseln måste du fortfarande uppmärksamma ditt hälsa och näringsintag så att din baby kan få bästa näring från bröstmjölk. Ett av de hälsoproblem som oftast upplevs av ammande mödrar är järnbristanemi.
Järnbristanemi är en brist på röda blodkroppar på grund av järnbrist. Denna brist på röda blodkroppar orsakar spridningen av syre till alla organ i kroppen som ska blockeras.
När kroppen upplever brist på syre i blodcirkulationen, kan kroppens organ inte fungera optimalt. Vilka är effekterna på ammande mödrar och deras barn? Tänk på följande förklaring.
Järnbristanemi hos ammande mödrar
Järnbristanemi är vanlig hos ammande kvinnor och under graviditet. Den främsta orsaken är blodförlust under förlossning och olämplig diet. Om du har anemi, kontakta omedelbart en läkare eftersom detta tillstånd kan få en dålig inverkan när du ammar och också på din baby.
Vid tillstånd av järnbrist reduceras mängden järn som lagras, men mängden järn som strömmar i blodet och det funktionella järnet får inte påverkas. Människor med järnbrist har inte tillräckligt med järnreserver att använda om kroppen behöver extra järn.
Kan du amma om du har järnbristanemi?
Amning är bra för dig och din baby, även om du lider av järnbristanemi. Om du vill amma din bebis kan du göra det säkert.
Det är sant att du förlorar järn genom bröstmjölk. Men om du ammar exklusivt kommer du vanligtvis inte att uppleva menstruation i fyra till sex månader. På grund av det Du kommer inte att förlora mycket järn genom menstruationsblod så det hjälper till att hålla järnnivåerna balanserade.
Så, du är fortfarande råd att amma ditt barn uteslutande, även om de har järnbristanemi.
Behöver järntillskott behövas om ammande mödrar?
Om du upplever anemi under graviditeten, fråga din vårdgivare om du behöver fortsätta att konsumera den järntillskott medan du ammar. Järntillskott är i allmänhet mycket säkra att konsumera medan du ammar.
För ammande kvinnor är den rekommenderade dosen för järn 9 mg per dag. Om du förlorar mycket blod genom blödning efter att ha fött, kan du rekommenderas att kontrollera din hemoglobinnivå. Detta test bedömer svårighetsgraden av din anemi och om du fortfarande behöver ta järntillskott.
Behöver din baby järntillskott?
Om din baby föds för tidigt eller har låg födelsevikt, barnet kan vara bristfälligt i järn. Om så är fallet kan din baby behöva järn droppar.
Fråga din läkare om hur mycket järn du ska ge din baby. Om du har anemi är det inte ovanligt att din baby upplever anemi också. Det är emellertid inte nödvändigtvis fallet.
Att ge bröstmjölk till ditt barn eller järntillskott bidrar till att öka järnhalten i ditt barn. Det är dock bäst att först kontakta en läkare om eventuella problem.
