innehåll:
- Medicinsk video: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure
- Dessutom kan sjukdomen också vara en orsak till smärta i magen grop
- 1. Magsår eller mage
- 2. Gallstenar
- 3. Preeklampsi hos gravida kvinnor
- 4. Sveda i matstrupen (esofagit)
- 5. Inflammation i magen (gastrit)
- 6. Pankreatit
- Förutom att vara sjuk, uppstår ofta brinnande känsla efter att ha ätit
- Hur man lindrar värme eller smärta i magen i magen efter att ha ätit?
- 1. Lägg inte dig omedelbart
- 2. Bär lösa kläder
- 3. Undvik cigaretter, alkohol eller koffein
- 4. Lyft huvudet och överkroppen när du ligger ner
- 5. Minska att äta feta livsmedel
- Känslan av värme och smärta i magen grop kommer inte att minska efter att ha ätit, skulle du oroa dig?
- Hur förhindrar smärta i magen i magen?
Medicinsk video: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure
De flesta känner smärta i magen i magen strax efter att ha ätit mycket. Mest sannolikt orsakas detta av magsyrareflux. Om ordentligt orsakad av en ökning i magsyra, är halsbränna också åtföljd av ofta böjning, flatulens eller illamående. Smärta i magen kan dock också indikera andra hälsoproblem som är allvarligare och bör inte underskattas. Tänk på följande recension.
Dessutom kan sjukdomen också vara en orsak till smärta i magen grop
Om du upplever halsbränna när du inte äter eller händer ofta, ska du kontakta din läkare ytterligare. Detta klagomål kan indikera en sjukdom eller störning i orgorna runt området i solar plexus, såsom:
1. Magsår eller mage
Magsår eller magsår orsakas generellt av H. pylori bakteriell infektion eller överdriven användning av vissa läkemedel, såsom ibuprofen smärtstillande medel. Antingen infektion eller biverkningar av ibuprofen kan skada magen eller tunntarmen, vilket kan orsaka smärta som strålar ut i magen.
Bortsett från att känna smärta i magen i magen är symptomen som uppstår från magsår illamående, kräkningar, buksmärtor och känsla fulla. I vissa fall kan magsår orsaka inre blödningar. Om detta händer kan du också känna dig trött, svag, andfådd och blek.
Även om följande symtom är associerade med magsår, kan dessa symtom visas eller kanske inte visas. Ju värre såret är, desto sämre kommer följande symtom att påverka dig. De vanligaste symptomen på magsår är värme och känner smärta i magen eller övre delen av magen beroende på var såret är. Smärta kan öka när magen är tom och bättre efter att ha ätit.
Andra symtom är:
- Smärta i buken
- Vill inte äta på grund av sjukdom
- Illamående eller kräkningar
- uppblåsthet
- Belch eller magsyra-reflux
- Illamående (värmesensation eller smärta i magen i magen)
I svåra fall kan magsår orsaka blödning. Du kan eventuellt ta bort mörka eller svarta avföring eller kräka blod som ser ut som kaffe. Blödning kan förekomma från tid till annan eller förekomma plötsligt och orsakar livshotande blödning.
2. Gallstenar
gallsten blockering av gallblåsan kan orsaka smärta i magehålan. Andra symtom är aptitlöshet, illamående och kräkningar, flatulens, hög feber, gul hud (gulsot), lerafärgade avföring och svår smärta nära höger sida av buken efter att ha ätit.
Det finns två typer av gallstones, nämligen:
- Kolesterolsten. Denna sten är gul och innehåller huvudsakligen kolesterol som inte kan smälta. Denna sten är den vanligaste gallstenen.
- Pigmentsten. Denna sten är mörkbrun och svart och innehåller huvudsakligen överdriven bilirubin.
I de flesta fall måste gallsten behandlas kirurgiskt för att ta bort stenen. Du kan förhindra gallsten om du håller din vikt i ett normalt intervall. Du måste minska fett, proteinförbrukning, men öka fiberkonsumtionen för att minska kolesterol.
3. Preeklampsi hos gravida kvinnor
Rapportering från Hälselinjen, gravida kvinnor är den mest utsatta gruppen människor som klagar över halsbränna. Anledningen är att fostret fortsätter att växa när graviditeten pressar på magen och orsakar smärta. Dessutom kan förändringar i hormonnivåerna under graviditeten också påverka nivån av smärta.
Men om det fortsätter att hända, kan smärta i magen grop bli ett tecken på preeklampsi, Dessutom är följande tecken eller symptom på preeklampsi:
- Plötsligt upplever svullnad i ansikte, fötter, händer och ögon
- Blodtrycket blir mycket högt, vilket är mer än 140 / 90mmHg
- Det finns en ökning i kroppsvikt om 1 eller 2 dagar
- Smärta i övre buken
- Mycket allvarlig huvudvärk
- Illamående och kräkningar uppstår
- Suddig syn
- Minskade frekvens och mängd urin
- Det finns protein i urinen (detta är känt efter att ha gjort en urinkontroll)
Verkan av preeklampsi kan vara lika dödlig för moderen och fostret. Därför behöver du noggrann övervakning från en läkare om du har diagnostiserats. Några test som blodprov, urinprov och blodtryckskontroller behövs för att få rätt diagnos. Men ibland är gravida kvinnor som inte upplever preeklampsi upplevt dessa tecken och symtom. Det är därför viktigt att se en läkare under graviditeten.
4. Sveda i matstrupen (esofagit)
Esofagit är inflammation som uppträder i väggens vägg i matstrupen, matkanalröret från munnen till magen. Denna inflammation kan orsakas av en ökning av halsbränna, infektion och irritation som en bieffekt av att använda vissa droger. Vissa immunförsvar kan också orsaka denna inflammation.
Andra symtom som uppstår än halsbränna är svårigheter att svälja, brinna runt bröstet eller halsen, en känsla av syra är inte normalt i munnen.
Esofagit kan också orsaka smärta vid sväljning, svårighet att svälja, bröstsmärta (speciellt bakom bröstbenet, som uppstår vid förtäring av mat), intaget mat är fastnat i matstrupen (matpåverkan), halsbränna och sur regurgitation. Vid obehandlad esofagit kan resultera i bildning av ärrvävnad eller blödning.
5. Inflammation i magen (gastrit)
Inflammation i magen kan orsakas av infektion med H. pylori-bakterier, nedsatt immunförsvar eller skador på vissa organ i magen som fortsätter.
Gastrit kallas också ofta som ett sår. Även om sår är en term som används av lekfolk för att beskriva ett tillstånd med en samling av symtom som klagomål i buksmärta, illamående, kräkningar, bröstsmärta som brännande, uppblåsthet, uppblåsthet och mun känner sig surt.
Så själva magsåret är faktiskt inte en sjukdom, men som ett symptom som indikerar förekomsten av vissa sjukdomar. Gastrit kan utvecklas till kronisk på kort tid eller varar i åren beroende på vilken behandling som utförs. De vanliga symptomen som åtföljer det är bröstkänsla eller smärta i magehålan, illamående, kräkningar av blod som ser ut som kaffegrund och svarta avföring.
6. Pankreatit
pankreatit är inflammation i bukspottkörteln. Förutom smärta i magen i magen är andra symptom som uppstår förlust av aptit, buksmärta, feber, hjärtfrekvens och oljig avföring och konstiga dofter.Andra symptom på akut pankreatit inkluderar:
- Illamående eller kräkningar
- diarré
- matsmältningsbesvär
- Feber upp till 38 grader Celsius eller mer
- Ökad puls
- gulsot
- Smärta eller svullnad i magen
I de allvarligaste fallen kan pankreatit orsaka blödning, chock och sluta i döden.
Om smärta i magen ofta uppstår eller följs av ovanstående symtom eller till och med andra symptom som inte nämns, kontakta omedelbart din läkare för att få rätt diagnos och behandling. I allmänhet är att ändra matvanor för att vara hälsosammare det bästa steget för att minska återkomsten av vanlig halsbränna.
Förutom att vara sjuk, uppstår ofta brinnande känsla efter att ha ätit
Varför kan värme eller smärta i magen grop inträffa efter att ha ätit? Titta när du sväljer mat, passerar maten genom matstrupen så att den kan gå ner i magen för digestion. Denna sväljningsrörelse förorsakar musklerna mellan matstrupen och magen - känd som den öppna esofagusfinkteren, så att mat och vätskor kan komma in i magen. När du inte sväljer, stängs sphincten fortfarande.
Om esofageal sphincter inte stänger helt efter att du sväljer, kan surt maginnehåll återvända till matstrupen. Denna reaktion kallas återflöde. Ibland når magsyran botten av matstrupen och orsakar en brännande känsla i magehålan.
Dessutom, efter en glut av att äta mycket eller äta super-kryddig mat, inte sällan blir magen terroriserad av den brinnande känslan direkt i magen grop. Vanligtvis följer detta också en sur eller bitter smak i halsen eller munnen. Denna heta mageförmåga kallas ofta halsbränna.
Hur man lindrar värme eller smärta i magen i magen efter att ha ätit?
Ätning är ett primärt behov, men om konsekvenserna är att möta skelningen av halsbränna och varm mage, så kommer det naturligtvis att bli störande. Men oroa dig inte. Det finns flera sätt att lindra brännande smärta i magen.
1. Lägg inte dig omedelbart
Vad brukar du göra omedelbart efter att ha ätit? Ja, många av oss är utsatta för dåsighet på grund av glut och slutligen väljer att ligga ner efter att ha ätit. Men du bör först fördröja dina önskningar. Ligga direkt efter att ha ätit kan förvärra den heta magen.
Om du känner dig sömnig efter att ha ätit, kan du ta en kort promenad eller göra en mängd olika ljusaktiviteter i cirka 30 minuter. Tvätta disk eller gå runt komplexet kan vara ett bra val. Den bästa tiden att ligga ner är två timmar efter att ha ätit, undvik också att äta mellanmål strax innan du lägger dig.
2. Bär lösa kläder
Bälten eller andra täta kläder kan undertrycka magen, vilket förvärrar brinnande känsla i magen. Lossa alla täta kläder efter att ha ätit eller du kan byta kläder, ha på sig en mer lös tröja.
3. Undvik cigaretter, alkohol eller koffein
För tunga rökare är rökning efter att ha ätit en helig ritual som inte kan missa. Uppenbarligen kan rökning efter att ha ätit faktiskt förvärra känslan av varm mage. Det beror på att rökning kan försvaga musklernas prestanda i magen som fungerar för att förhindra att magsyra stiger upp i halsen. Koffein och alkohol kommer också att ha samma effekt.
4. Lyft huvudet och överkroppen när du ligger ner
Förhöjning av din överkropp med ca 10-15 cm när du ligger ner kan förhindra magsyra, återflöde och varm mage. När din överkropp är upphöjd, kommer tyngdkraften att förhindra att maginnehållet stiger tillbaka i matstrupen. Men du måste vara försiktig när du blockerar din kropp med en hög med kuddar. Observera att din kropp inte böjer, eftersom den böjda kroppen ökar trycket i magen och faktiskt ökar symtomen på magont och en brännande känsla i magehålan.
Sova med specialdesignade nedsänkta kuddar är också ett annat alternativ som är ganska effektivt. De flesta kuddar som säljs ökar ditt huvud, axlar och bröstkorg med 30-45 grader, eller 15-20 cm för att förhindra återflöde. Dessutom kan du använda denna kudde i lutande läge eller sova på ryggen utan att oroa dig för att trycka på nacken eller huvudet.
5. Minska att äta feta livsmedel
Förutom att ändra vanor efter att ha ätit, är det också viktigt att försöka äta matmjölk, eftersom fett kan förvärra symtomen på hetmag och halsbränna.
Känslan av värme och smärta i magen grop kommer inte att minska efter att ha ätit, skulle du oroa dig?
Om du inte känner en förbättring, kontakta omedelbart en läkare.
Ibland upplever varm mage och halsbränna är en naturlig sak, men om du känner för mycket brännande eller smärta i magen grop mer än två gånger i veckan eller symptomen du upplever försämras, kontakta omedelbart en läkare. Din läkare kan hjälpa dig genom att ge mediciner som passar ditt tillstånd.
Hur förhindrar smärta i magen i magen?
- Ät mer regelbundet. En orsak till syreuppgång i magen som orsakar halsbränna är ett oregelbundet ätmönster. Försök därför att ha samma måltid varje dag. Dessutom rekommenderas du inte att äta två timmar innan du lägger dig eftersom det kan leda till syra för att gå upp i halsen medan du sover.
- Undvik mellanmål mellan måltiderna, Den här vanan kan göra matsmältningen svår att smälta för mycket mat. Som ett resultat behöver kroppen en ganska lång tid att smälta maten.
- Var uppmärksam på matportioner. Sättet att hantera andra magbesvär är att uppmärksamma att äta delar. Eftersom ätning i stora portioner kan utlösa återflöde. För att undvika svält bör du äta oftare men i mindre portioner.
- Tugga maten ordentligt. Även om det ser trivialt ut, är den här metoden viktigt att notera. Eftersom detta kan hjälpa matsmältningsenzymerna bearbetar och smälter lättare mat, vilket minskar risken för att magsyra stiger eller förvärrar symtom på smärta i magen i magen du upplever.
- Undvik att dricka för mycket vatten när du äter. Drick för mycket vatten i mitten av en måltid kan smälta syra i magen och göra maten du konsumerar svårare att smälta.
