innehåll:
- Medicinsk video: Klappa händerna - HoppHatten
- Vad är orsaken?
- Hur hanterar du det?
- När ska man se en läkare?
Medicinsk video: Klappa händerna - HoppHatten
Nästan varje person har upplevt en kittlande och piercing känsla som plötsligt kommer i handen eller foten - som en liten nålning. Vi brukar kalla det "stickande", eftersom känslan som känns är som att täckas av hundratals myror under huden. Det är inte så ont att känna sig ledsen, men det känns ganska obehagligt också. Konstigt, bara genom att skaka benen ett tag, kommer den stickande känslan långsamt att försvinna.
Vad är stickning?
Tippning är ett tillstånd som du upplever när nerverna i dina händer eller fötter får ett tungt tryck under lång tid. I den medicinska världen kallas stickningar parestesi.
Denna obekväma domningar och kittling uppträder vanligen i kroppsdelar som rutinmässigt används i dagliga aktiviteter, som ben, armar eller händer. Knäböjning, sittande korsben eller sömn i armarna för länge kan leda till att denna suck bror.
Vad är orsaken?
Den viktigaste orsaken är en nypa nerv. Människokroppen har miljarder nerver som fungerar som kommunikationskanaler från hjärnan och ryggraden till hela kroppen. När dina händer eller fötter får så mycket tryck under lång tid, kommer nerverna som sprids inuti att klämmas fast.
Klämda nerver kommer att orsaka att hjärnan saknar information om den sensoriska känslan av beröring som förväntas komma från samlingen av nerver. Trycket kommer också att pressa blodkärlen som stöder nätsbuntens arbete. Som ett resultat kan nerverna inte få blod och syre som de behöver från hjärtat. Detta orsakar att nervsystemet sensoriskt meddelande blockeras så att den problematiska lemmen blir "numb".
Förutom nerverna som är klämda, till exempel på grund av karpaltunnelsyndrom / CTS, finns det många andra tillstånd som kan få dig att uppleva stickningar. Till exempel insekter eller djur biter, giftiga allergener i skaldjur, migrän huvudvärk eller strålbehandling. Överdriven alkoholkonsumtion i brist på näringsämnen som vitamin B-12, kalium, kalcium och natrium i kroppen kan också orsaka det.
Ibland kan vissa skador orsaka domningar eller känslor av kittlar, till exempel nackskada eller spinalbråck (herniated disk / nucleus pulposus eller slipped disk). På samma sätt med inflammation eller svullnad i ryggmärgen eller i hjärnan. Båda kan sätta påtryck på en nerv eller mer.
Tre steg av stickningar
Tingling förekommer faktiskt i tre steg. En-fyra minuter efter att handen eller foten har fått högt tryck kallas den första etappen "kittlingskompression". Den känsla som framträder på detta stadium beskrivs som en skummande sodavricka som känns svag eller som en hum.
Det andra steget börjar vanligen tio minuter senare, kallat "domningar". Känslan av nummenhet kommer att vara så länge som trycket på nerverna och blodkärlen på benet fortfarande är pågående.
Slutligen börjar trycket avlägsnas, det tredje steget tar över denna process: stickning. Vi alla är redan mycket bekanta med känslan - den prick som kittlar och blir roade. Denna stickande känsla orsakas av en perifer nervprocess som återvänder till arbetet för att skicka ett meddelande om smärta till hjärnan. En samling andra nerver, som nerver som fungerar för att reglera kroppstemperaturen, tar längre tid att återhämta sig.
Tippning känns vanligtvis mer smärtsamt än de två stegen som följer den, men då kommer den att sakta sänka sig. Vi brukar inte veta exakt när känslan kommer tillbaka till normal.
Hur hanterar du det?
Strålande känsla kan övervinnas genom att lyfta tryck från drabbade kroppsdelar, till exempel genom att stå upp och gå ett tag efter att ha satt långbenet eller skakat i händerna. Detta kommer att tillåta blodtillförseln att återgå till normal, vilket eliminerar känslan av domningar och kittlande som är svårt för dig. Efteråt kommer fötterna och händerna att fungera normalt som vanligt.
Tingling som måste ses ut
Stickning är i allmänhet tillfällig. Men i många fall kan stickningar vara ett allvarligt, återkommande eller kroniskt medicinskt tillstånd. Kronisk stickning kommer vanligtvis att följas av andra symptom, såsom smärta, klåda och muskelsvaghet / svaghet.
I sådana fall kan stickningar vara ett tecken på nervskador som ett resultat av en mängd olika underliggande medicinska tillstånd, såsom anfall, traumatiska eller återkommande skador, bakteriella eller virusinfektioner, härdning av artärerna och systemiska sjukdomar som stroke, diabetes, leversjukdom, njursjukdom, störningar sköldkörtel, till cancer. Nervskador som detta kallas perifer neuropati. Det finns mer än 100 olika typer av perifer neuropati, och över tiden kan detta tillstånd förvärras och orsaka minskad kroppsmobilitet till funktionshinder.
Stickning kan också vara ett tidigt tecken på flera autoimmuna och ärftliga sjukdomar, såsom Guillain-Barre syndrom, lupus, reumatoid artrit, Raynauds syndrom och Charcot-Marie-Tand syndrom.
När ska man se en läkare?
Andra symtom som du bör vara uppmärksam på är att du känner dig förvirrad och dazed, svårigheter att fokusera, slumrat tal, nedsatt syn, känsla svag eller allvarligt sjuk och förlora kontrollen över matsmältningsorganet eller urinblåsan.
Sök omedelbar medicinsk hjälp om du upplever ovanstående tillstånd efter att du fått en primär känsla som är ovanlig eller har en rygg-, nacke eller huvudskada som gör att du inte kan gå eller röra sig.
Att förlora medvetandet efter att det har uppstått stickningar är också ett varningsskylt att du genast ska söka medicinsk hjälp.
