innehåll:
- Medicinsk video: För sjuk för att få vård - Nyheterna (TV4)
- Regn gör sjukdom, myt eller faktum?
- Så varför blir vi ofta sjuka efter regnet?
- I ett rum med en person som är infekterad med ett virus
- Låg kroppstemperatur
- Hur man undviker att bli sjuk under regnperioden?
- 1. Undvik dig från smutsigt vatten
- 2. Använd varma kläder
- 3. Tvätta händerna ofta
- 4. äta ren mat
- 5. Bär en mask
Medicinsk video: För sjuk för att få vård - Nyheterna (TV4)
Många tror att regnvatten kan göra dig sjuk, från att få influensa, förkylningar eller diarré. Vissa ens uppgav att regnvatten som föll för första gången efter en lång torrsäsong trodde innehålla ett antal sjukdomar. Denna uppfattning är verkligen mycket rimlig, för att inte några få människor blir sjuka efter regnet. Men är det verkligen regnigt att göra oss mer mottagliga för sjukdom?
Regn gör sjukdom, myt eller faktum?
När det är kallt, är kroppen tvungen att utöva överdriven energi. Om vår kropps motstånd är svag kan kroppen inte kompensera för förändringar i kroppstemperaturen som är för drastiska. Som ett resultat minskar uthålligheten och hälsan störs. Tillväxtsjukdomar kan variera, till exempel influensa, hosta och influensa, feber, diarré eller klåda.
Så, faktiskt regn kommer inte att orsaka hälsoproblem om vårt immunförsvar är i gott skick.
Så varför blir vi ofta sjuka efter regnet?
I ett rum med en person som är infekterad med ett virus
Vanligtvis tenderar influensavirus att multiplicera mer aktivt i kallt väder eller regn i ett rum fyllt med massor av människor. Eftersom människor i dessa dagar tenderar att vara nära varandra i närheten av varandra så att viruset kan sprida sig snabbt. När det finns en eller flera av dina vänner som har influensan, nysnar du och du oavsiktligt andas luften som har blivit förorenad av människor som upplever influensan, kommer du sannolikt att smitta.
Låg kroppstemperatur
När du blir våt, då sjunker din temperatur. Speciellt om kläderna du bär är våta med regn, så kan du få hypotermi eftersom kroppens tillstånd förlorar för mycket värme. Hypotermi sätter tryck på kroppen, inklusive immunsystemet som orsakar dina chanser att bli infekterade med ett större virus. Inte sällan kan regn försämra ditt immunförsvar, men i det här fallet orsakar det inte att du blir sjuk omedelbart.
Hur man undviker att bli sjuk under regnperioden?
1. Undvik dig från smutsigt vatten
När det regnar blockeras många avloppsvatten och vattnet översvämmer vägen. Detta tillstånd är en mycket lämplig plats för nestande bakterier och virus. Täck dig själv med en regnjacka från topp till tå, använd eventuellt stövlar så att dina fötter inte utsätts för skadliga virus eller bakterier som boar i smutsigt vatten.
2. Använd varma kläder
När du är i regnet, ersätt omedelbart dina våta kläder med en varm, torr skjorta. Undvik att bära klara kläder, jeans eller t-shirts. Eftersom svampar behöver två huvudsakliga saker att växa, nämligen värme och fuktighet. När du använder snäva kläder, gör det en lucka för att de ska leva.
3. Tvätta händerna ofta
I allmänhet berör handen handen tusen objekt om dagen utan att förstå det. Det kan vara att du är infekterad med ett farligt virus när du håller dörrhandtaget, torkar bordet, skakar hand osv. Tvätta händerna ofta med varmt vatten och tvål varje gång du rör vissa föremål.
4. äta ren mat
Radside mat är inte ovanligt som huvudorsaken till att någon blir sjuk. Antingen på grund av matförgiftning, allergier eller så vidare. Ingen kan garantera renligheten av mat som säljs på vägkanten. Så mycket som möjligt undviker att äta på vägkanten, det är en bra idé att äta hemmat som garanteras vara ren.
5. Bär en mask
Använd en mask när du reser för att täcka näsan och munnen, även om du är inomhus. Detta minimerar så att du inte får viruset.
