innehåll:
Medicinsk video: Jag har inte tvättat håret på 1,5 år- hårtips om hur jag lyckats
Daglig shampooing är okej, speciellt om ditt hår är fet och du är aktiv i ett högt förorenat eller fuktigt klimat. Men shampooing med skum i rikligt schampo är inte det enda sättet att få glänsande, friskt hår.
Kemisk och alkoholhalt i schampo kan göra din hårbotten kliar och torr, vilket gör att hårbotten producerar mer olja. Det är därför du tvätter håret oftare.
Intresserad av att tvätta håret utan schampo? Även om det kan ta lång tid för dig att vänja sig till slutresultatet kan du få fördelarna också länge. Föreställ dig ditt drömmande tjocka och friska hår, utan att behöva hantera kemiska reaktioner i din kropp. Dessutom kan ditt hår vara rent längre. Spara tid, eller hur?
Bakpulver
Tricket, skölj dina händer och ta tillräckligt med natronpulver. Gnugga bakpulver på hårbotten i ungefär en minut. Skölj sedan noggrant.
Alternativt kan du smälta natron med varmt vatten och använd lösningen för att tvätta håret. Glöm inte att skölja det rent.
Bakpulver är alkalisk, medan hårbotten och håret är sura. Därför rekommenderas att skölja den med en sur lösning för att återställa hårets pH-balans.
Hur ofta behöver du "schampo" med bakpulver? För optimala resultat bör du ge avstånd mellan shampooing sessioner vart fjärde dag.
"Bakpulver" passar dem som har fin, oljig, rak eller vågig hår. Bakpulver kan vara för svårt om det används på torrt och grovt hår.
Äppelvinäger
Äppelvinäger är sura, rätt par används som en alternativ balsam efter att du har "schampo" med natron.
Blanda enkelt en till två matskedar äppeläger i ett glas vatten, eller en halv kopp vinäger och en halv kopp vatten enligt dina hårbehov.
Applicera ättika lösning längs håret och på hela hårbotten, gnid och låt stå några minuter. Skölj noggrant.
Citronsaft
Citrus syran som finns i citron kan hjälpa till att bli av med mjäll.
Om ditt hår är rakt eller benäget för mjäll, använd en lösning av citronsaft (en halv kopp citronsaft, en halv kopp varmt vatten) istället för schampo. Gnid håret och hårbotten i 10 minuter, kamma med fingrarna och skölj sedan noggrant.
3 saker du inte kan göra när du shampooar utan schampo
Om du har bestämt dig för att minska användningen av kemikalier i håret och hårbotten genom att byta ut schampo med andra ingredienser, finns det ett antal saker som du behöver uppmärksamma så att denna nya rutin fungerar och ditt hår blir friskare.
1. Byt inte rutin för shampooing plötsligt
Om du är en person som är en hobby med shampooing varje dag, kan den här nya rutinen överraska dig.
För att bekanta dig med din nya shampoo rutin, prova shampooing senare på dagen. Tvätta håret med vanligt schampo i kväll och tvätta sedan håret med ett av de alternativa "schampon" som nämns ovan, två dagar senare. Fortsätt minska frekvensen av din flaska shampoo tills du äntligen kan frisläppas helt från schampo.
2. Förvänta dig inte omedelbara resultat
Under övergången från flaska shampoo till alternativa miljövänliga produkter ovan kanske du upplever en period där ditt hår blir mycket oljigt under flera dagar (även veckor), men det kommer inte att vara länge.
När du inte shampoo, kommer ditt hår säkert att producera mer olja och få den att se lindrig ut. Men det här är en naturlig reaktion. Ditt hår kommer att bli van vid det med din nya rutin, tills till sist kan oljekörtlarna i hårbotten styra oljeproduktionen tillbaka till normal.
3. Fokusera inte bara på behandling på håraxeln
Syftet med shampooing är att rengöra håret genom att hälla olja och smuts på varje hårsträng. Men om du väljer att inte shampoo med flaska shampoo, fokusera på hårbotten behandling.
Friskt hår är en spegel av en hälsosam hårbotten. Lägg alla ansträngningar i att torka och rengöra hårbotten för att sprida hårets naturliga olja för en sund och jämn hårväxt.
LÄS OCKSÅ:
- Han sade att byta shampoo i 3 månader är bra för hårhälsan. Verkligen?
- Lätt övervinna fet hår med ingredienser i köket
- Hårväxtmedicin, är det verkligen effektivt att övervinna skallighet?
