innehåll:
- Medicinsk video: Ledrörlighet för ökad prestation | TOT Triathlon
- Fördelar med scrubs för hudens hälsa
- Hur ofta måste ansiktsskrubbningar göras?
- Då hur ofta måste du skrubba kroppen?
Medicinsk video: Ledrörlighet för ökad prestation | TOT Triathlon
Daglig hud kommer att arbeta hårt för att skydda kroppen från olika typer av främmande partiklar som kan komma in även de djupaste kroppsvävnaderna. Sedan, var slutar alla smutspartiklar?
All sorts smuts kommer bara att hamna på ytan av huden. Dessutom, för att hålla huden frisk, kommer huden att fortsätta att regenerera celler. Så du rekommenderas att göra kroppscrubb regelbundet. Tja, hur ofta ska du göra kroppscrubs?
Fördelar med scrubs för hudens hälsa
Den genomsnittliga vuxen kommer att släppa 50.000 döda hudceller varje minut som en del av cellregenereringsprocessen. Tyvärr kan ibland de döda hudcellerna släppas täppa till porerna och orsaka fläckar och finnar.
Du kan göra kroppscrubb eller ansikte för att hjälpa huden att ta bort döda hudceller från utsidan, samtidigt som man ser till att en mängd olika damm och andra föroreningar som kan fånga sig i porerna i huden också lyfts. Så senare kommer huden att se friskare och strålande ut.
Förutom att huden blir friskare, kan kroppscrubs också bekämpa för tidig åldrande. Tillsammans med ökad ålder kommer cellomsättningsprocessen att sakta ner och huden börjar bli matt. Gnugga och massera rörelser från skrubb kan stimulera blodflödet och lymfflödet och kan accelerera cellomsättningen.
Tja, om du vill att huden fortfarande ska se strålande och strålande, rekommenderas att skrubba kroppen och möta regelbundet.
Hur ofta måste ansiktsskrubbningar göras?
i allmänhet, skrubb Ansiktet kan göras regelbundet varannan vecka. Det finns dock flera faktorer som kan avgöra hur ofta du borde skrubbning. Bland dem är:
- De som har känslig hud gör inte ansiktsskinn för ofta med denna teknik, dessutom kan huden orsaka en rödaktig reaktion på grund av irritation från produkten. skrubb.
- De med fet hud kan behöva göra det oftare skrubb, Anledningen, oftare skrubb Det blir lättare för huden att hantera uppbyggnaden av döda hudceller.
skrubb är en enkel process som låter dig ta bort döda hudceller från ansiktet. Den produkt som du kan använda för att göra detta hemma är ett material som innehåller granulära skrubbpartiklar. Rubbing scrub kommer att förstöra de döda hudcellerna från ansiktet så att frisk frisk hud kan ersätta det dugga skiktet.
Korrekt ansikts- och kroppscrubs, ska göra din hud frisk och frisk, inte röd eller känslig.
Överdriven skrubbning kommer faktiskt att skada huden och klara de optimala fördelarna. Använda produkter exfolierande skrubba fel, till exempel som skrubbprodukter gjorda av hårda kemikalier eller med produkter som har korn av sandpartiklar som är för stora, kan också göra din hud skadad och irriterad.
Läs instruktionerna för att bestämma hur ofta skurprodukter kan användas så att du undviker de negativa effekterna som skadar huden. Undvik att gnugga produkten i närheten av ögonen. Huden runt ögonen är känsligare, så denna behandling är inte nödvändig.
Då hur ofta måste du skrubba kroppen?
I jämförelse med ansiktshud är motståndet i kroppshudden ganska stark så att du kan göra det skrubb oftare i hela kroppen. Till och med hälsoexperter rekommenderar att man gör denna behandling minst två till tre gånger i veckan.
Samma är fallet med känslig ansiktshud, om din hud är känslig gör du inte det för ofta skrubb, Du behöver inte gnugga din kropp för hårt så att döda hudceller faller ut. Gör det försiktigt, men resultaten är noggrant rena.
Om du är för svår när du gnuggar din kropp, kan du oavsiktligt skrapa friska hudceller, vilket kommer att skada din hud. Om din hud blir röd eller känns öm efter att du har gjort det skrubb, det är ett tecken på att du måste minska trycket när du gnuggar din kropp.
