innehåll:
- Medicinsk video: Filmar UNDER NAGLARNA *så jävla äckligt*
- Hur man rengör fet hud
- 1. Se till att din hud är oljig först
- 2. Välj den lämpligaste rengöringsmedel
- 3. Rätt vattentemperatur
- 4. Betydelsen av att använda toner
- 5. Använd tillräckligt mycket fuktighetskräm
- 6. Maske med hjälp av en lera mask
- 7. Undvik onödig vård
- 8. Rutineminskning
- 9. Byta till användning av aktuella krämer
Medicinsk video: Filmar UNDER NAGLARNA *så jävla äckligt*
För ägare av fet hud är rensning av ansiktet en av ritualerna som inte kan överges. Men om metoden att städa fet hud inte görs ordentligt, stimulerar det faktiskt utseendet på zits. För att förhindra att detta händer, samtidigt som du gör din fet hud frisk och inte tråkig, måste du se till att sättet du rengör huden har varit korrekt.
Hur man rengör fet hud
När du känner till din hudtyp, så här rengör du den oljiga huden som du kan prova hemma.
1. Se till att din hud är oljig först
Det första sättet att rengöra fet hud är att känna till vilken hud du har. Olika typer av hud, även olika behandlingar. Den behandling du har gjort kommer sluta förgäves om du inte förstår din egen hudtyp. Tja, det bästa sättet att säkerställa din hudtyp är att konsultera en hudläkare.
Trots det kan du också ta några steg för att ta reda på vad din hudtyp är. För att börja med, vet hur många gånger om dagen du rengör ditt ansikte. Om du har fet hud, kommer den vävnad du använder för att rengöra huden absorbera olja varje gång du rengör ditt ansikte på en dag. Din hud sägs vara icke-fet, om du inte rengör ditt ansikte när du rengör ditt ansikte, kommer ingen olja att absorberas av den använda vävnaden. (En annan ledtråd som visar att din hud inte är fet är att du aldrig känner att du behöver torka ansiktet).
Medan hudtypen som är en kombination av de två hudtyperna tenderar att torka på kinderna och pannan, men ibland finns det en uppbyggnad av olja runt näsan. Om du testar med vävnaden är du ganska säker på att du har fet hud, här är några andra tecken på fet hud som du måste se till:
- Stora och tydligt synliga porer
- Glänsande T-område (området som sträcker sig mellan pannan och näsan)
- Fläckar, blackheads och finnar som uppstår regelbundet
2. Välj den lämpligaste rengöringsmedel
Se till att du väljer den mest lämpliga ansiktsrengöringen, inte bara på din hud utan också på din plånbok. Experter rekommenderar att man köper en mild hudrengöring med fuktighetskräm speciellt formulerad för fet hud.
Du kan använda rengöringsmedel som är fria från vax och olja så att de inte förvärrar tillståndet av din fet hud. Om din hud är fet och känslig bör du undvika doftprodukter. Undvik också att använda scrubs, eftersom det kan innehålla ingredienser som inte är lämpliga för din ansiktshud.
3. Rätt vattentemperatur
Många människor antar att hett vatten är det mest lämpliga sättet att rengöra fet hud. Det beror på att hett vatten kan hjälpa till att rensa all smuts, damm och olja som sticks till huden under dagen. Även om detta antagande inte är rätt.
Egentligen kan varmt vatten faktiskt göra huden för torr. Det bästa steget du kan göra för att rengöra olja från ditt ansikte är att använda vatten med varma temperaturer, aka ljummet. Kallt vatten för att rensa fet hud anses också vara ineffektiv och inte maximal. I själva verket är det räddat att hur man rengör fet hud kan orsaka problem senare.
Hudspecialister rekommenderar att du rengör ansiktet maximalt 2-3 gånger om dagen. Tvätta ansiktet för ofta kan orsaka att huden blir för torr, vilket ger en signal till oljekörtlarna för att producera mer olja. För att göra ansiktsrengöringsprocessen mer optimal, massera försiktigt ansiktet med en ansiktsrengörare, som skum innehållande salicylsyra, i cirka 30 sekunder, skölj sedan med varmt vatten.
4. Betydelsen av att använda toner
Tonerns funktion är att minska pH-nivån på huden och rengöra damm eller olja som inte kan rengöras med vanligt tvål. I vissa hudtyper kan rengöring av ansiktet med alkohol orsaka mycket torr hud. Men inte till ägaren av fet hud.
Människor som har fet hud kan använda toner som innehåller alkohol. Ja, förenlig med de grundläggande ingredienserna i alkohol och salicylsyra är bra för fet hud. Det finns också många alkoholfria tonerprodukter, även om det inte är lika kraftfullt som toner som innehåller alkohol.
5. Använd tillräckligt mycket fuktighetskräm
En av fördelarna med att ha fet hud är att du inte behöver oroa dig för hudens fuktproblem varje dag. Om du har en kombination av hudtyper, med olja i T-området, kan du behöva använda en fuktkräm för att balansera torra och oljiga områden. Non-vaxartade lipider, lipider och oljor rekommenderas starkt för oljiga och kombinerade hudtyper.
Många använder bara fuktgivare i torra delar, snarare än på hela ansiktet. Fuktgivare som innehåller dimetikon eller glycerin kan ge bättre resultat än tyngre krämer. Dessutom kan fuktgivare underlätta hudvården i varmt väder där fukt och värme leder till att oljeproduktionen ökar.
I stället för att använda en fuktkräm, dubbelklump den med en solskyddsmedel, välj en kombinationsprodukt (SPF-fuktighetskräm) som samtidigt kan skydda samtidigt fuktgivande.
6. Maske med hjälp av en lera mask
Att använda en lera-mask kan minska oljeproduktionen och ta bort mycket smuts. Maskering minst en gång i veckan kan hjälpa till att övervinna fet hud, ackumulerat damm och döda hudceller som orsakar skador och överflödig olja. Mud masker känns mjukare på huden än produkter som innehåller andra kemikalier eftersom lera masker innehåller mer naturliga ingredienser.
Förutom vanliga ansiktsrengörare hjälper lera masker också till att dölja stora porer (tyvärr maskerar dessa masker inte riktigt porerna) vilket är ett vanligt problem hos personer med fet hud.
7. Undvik onödig vård
Även om spa-behandlingar kan göra dig avslappnad, brukar sådana behandlingar inte vara mycket användbara för att lösa fet hudproblem. Många människor går till spa för att rengöra fet hud med olika behandlingar som ansiktsbehandlingar och microdermabrasion. Även om huden verkligen blir jämnare om några minuter och du kommer att känna sig mer avslappnad efteråt, kommer spaets fördelar att stanna där.
Många tror det med en mängd behandlingar som kan rengöra huden till det djupaste lagret. Faktum är att behandling i spaet bara kan rengöra det yttre skiktet i huden och i många fall kan hur man rengör fet hud faktiskt utlösa hudskador.
8. Rutineminskning
För att ta bort döda hudceller som täcker porerna, kan du exfoliera med naturliga ingredienser hemma. Förutsatt att metoden för rengöring av fet hud görs på rätt sätt kan du också ha friskare hud. Exfoliering innebär att ta bort döda hudceller som är fastna och täppa till porerna.
Tvätta ansiktet med hjälp av ingredienser som innehåller havregryn kan ge en lugnande känsla trots att skrubben och mikrobiten som finns i den kan endast användas en gång i veckan. Personer med akne kommer inte att rekommenderas att göra detta eftersom skrubben kan förvärra tillståndet för irritation och inflammation.
9. Byta till användning av aktuella krämer
Även den bästa hudvården kan glömma huvudsyftet med hudhälsa, nämligen hud som har en balanserad nivå. Aktuella krämer kan användas om kräm och fuktkräm du använder har misslyckats med att övervinna fet hud. Retinoid krämer, vitamin A krämer och svavel krämer är några val för personer med fet hud.
Om det här alternativet fortfarande inte visar några signifikanta resultat är det bättre för dig att gå direkt till en hudläkare eller hudläkare. Dermatologer är specialutbildade för att ta reda på orsaken till problemet och kan rekommendera en starkare kräm för din fet hud.
