innehåll:
- Medicinsk video: 8 saker som bekämpar sköldkörtelrelaterat håravfall
- Orsakerna till håravfall som ofta uppstår
- 1. Stress
- 2. Anemi
- 3. Frisyrer
- 4. Ny förlossning
- 5. Hypotyreoidism
- 7. Familjhistoria (avkomma)
- 8. Effekt av droger
Medicinsk video: 8 saker som bekämpar sköldkörtelrelaterat håravfall
Håravfall är en mycket störande sak. Särskilt när vi bara inser att vårt hår faller ut när vi ser hur många hårhår i sovrummet eller badrummet är. Alla, utan undantag, måste också ha upplevt håravfall. I allmänhet är håravfall ett tillstånd av hårförlust från huvudet eller kroppen. Men vad är orsaken till håravfall?
Håravfall har vanligtvis många orsaker, inklusive androgenetisk alopeci (de vanligaste tecknen på håravfall och gallring av människor), svampinfektioner, trauma (till exempel på grund av trichotillomani), strålbehandling, kemoterapi, undernäring (till exempel järnbrist ) och autoimmuna sjukdomar som alopecia areata (en autoimmun sjukdom som angriper hårbotten och orsakar håravfall).
Men ibland håravfall orsakas också av kroppsförhållanden och vissa sjukdomar. Vad är några av dem?
Orsakerna till håravfall som ofta uppstår
Här är några orsaker som kan vara en av orsakerna till håravfall som du kan uppleva:
1. Stress
Stress är en form av spänning från fysisk, psykologisk, känslomässig och mental som kan påverka aktiviteten. I själva verket kan stress också minska produktivitet, smärta och psykiska störningar. Stress som kan vara en orsak till håravfall är inte kortsiktig stress (dvs stress på grund av trängsel, uppgifter som ackumuleras eller skällas av överordnade etc.); men snarare, långvarig stress (som stress efter födseln, på grund av olyckor, sjukdom, trauma på grund av operation etc.). Denna stress kan utlösa håravfall, kallad telogen effluvium (en form av alopeci som kännetecknas av diffus håravfall som kan uppstå akut eller kronisk).
Dessutom kan känslomässig stress också orsaka håravfall, till exempel på grund av skilsmässa eller död av en älskad.
2. Anemi
Anemi är ett tillstånd av minskat antal röda blodkroppar eller hemoglobin i blodet. Hemoglobin (Hb) är en syrebärande proteinförening i röda blodkroppar. Anemi på grund av järnbrist är en av orsakerna till håravfall, det avslöjades också av American Academy of Dermatology. Allmänt om hårförlust på grund av järnbrist kan övervinnas genom att konsumera mat rik på järn som kött, särskilt lever och rött kött, sojabönor och gröna bladgrönsaker som spenat.
3. Frisyrer
Utan att förverkliga det kan byta frisyrer och hårvård för ofta orsaka håravfall. Speciellt om du försöker ha extrema frisyrer som täta flätor, eller gör underhåll med hjälp av hårda eller höga värmekemikalier. Dessa saker kan påverka hårdrotets styrka. För att förhindra håravfall på grund av extrema frisyrer och hårvård, rekommenderar American Academy of Dermatology att du använder balsam varje gång du schampo.
Dessutom bör du låta håret vara torrt och försöka begränsa hur lång tid det är att räta / krulla håret med slöjor (som innehåller hög värme) minst en gång i veckan.
4. Ny förlossning
Graviditet är ett exempel på den typ av fysisk stress som kan orsaka håravfall. Håravfall under graviditeten är dock mycket sällsynt eftersom det för närvarande finns en ökning av hormonet östrogen så att håret kommer att tjockna. Hårförlust upplevs ofta av kvinnor efter förlossning (efter graviditet). Detta händer, eftersom östrogenhalterna kommer att minska så att håret kommer in i viloperioden (telogen) efter att du har fött. När denna fas uppstår, kommer mer hår att uppleva förlust varje dag.
Men du behöver inte oroa dig för att denna håravfall inte kommer att göra ditt hår blont. Eftersom inom 6 månader kommer ditt hår att växa tillbaka till det normala, men hårtexturen kan se annorlunda ut. Om du faktiskt efter mer än 12 månader efter att ha fött ditt hår, kommer du fortfarande att uppleva instabilitet, du borde rådgöra med din läkare så att du kan göra en grundlig undersökning för att ta reda på orsaken till håravfallet.
5. Hypotyreoidism
Hypothyroidism är en term som hänvisar till det sjunkande symtomet på syntesen och utsöndringen av sköldkörtelhormoner från sköldkörteln. Generellt är orsaken till hypotyreoidism en brist på näringsintag i form av jod eller jod. Resultatet av hypotyreoidism är en minskning av sköldkörtelhormonproduktionen vilket kan leda till håravfall.
7. Familjhistoria (avkomma)
En av orsakerna till håravfall är ärftlighet. Dessutom kan ärftlighet också påverka den ålder där du kommer att börja förlora hår, nivån på håravfall och skallighet. Denna typ av håravfall kan innebära både tunna hår och miniatyrisering (håret blir mjukt, smidigt och kort).
8. Effekt av droger
Håravfall kan också orsakas av droger som konsumeras, till exempel droger för cancer, artrit, depression, hjärtproblem, högt blodtryck etc. Dessutom kan för mycket intag av vitamin A också orsaka håravfall.
