innehåll:
- Medicinsk video: 10 SKRÄMMANDE bevis på att man kan resa genom tiden!!!!....
- Varför kan män springa snabbt, men kvinnor är långsammare, trots att verksamheten är exakt densamma?
- Olika nivåer av östrogenhormoner mellan män och kvinnor
- Skillnader i manlig och kvinnlig lungkapacitet
- Olika hjärtstorlek mellan män och kvinnor
Medicinsk video: 10 SKRÄMMANDE bevis på att man kan resa genom tiden!!!!....
Löpning är en billig sport som kan avnjutas av alla, från småbarn till morföräldrar, kvinnor och män. Men oavsett var du är eller vad programmet körs för hålls de flesta snabba löpande poster av män snarare än kvinnor. Varför kan män springa snabbare än kvinnor, även om deras beslutsamhet, ansträngning och utbildningstid är lika starka?
Svaren på dessa frågor varierar, men många är relaterade till skillnader i hormoner och kroppsstorlek mellan män och kvinnor. Här är förklaringen.
Varför kan män springa snabbt, men kvinnor är långsammare, trots att verksamheten är exakt densamma?
Olika nivåer av östrogenhormoner mellan män och kvinnor
Muskelstyrka och körhastighet är de två huvudfaktorerna som bestämmer hur bra en person kör. Män i allmänhet kan producera större styrka och hastighet än kvinnor eftersom de har större muskelmassa. Män och kvinnor har samma mängd muskelfibrer, men män har naturligtvis en högre nivå av testosteron vilket resulterar i en större storlek av muskelfibrer.
Hormonet testosteron har flera roller, bland annat i arrangemanget för att skapa nya blodkroppar, hålla benen och musklerna starka och uppmuntra muskeltillväxten. Eftersom kvinnor har mindre testosteron, kommer kvinnor att ha mindre muskelmassa än män.
I grund och botten, innan de når puberteten, har kropparna hos pojkar och tjejer nästan samma testosteronnivåer. Testosteron i pojkens kropp kommer dock att sväva så snart det är puberteten. Vuxna manliga testosteronnivåer kan vara 20 gånger mer än kvinnor.
Doktor Emily Kraus, en idrottsvårdsläkare vid Stanford Health Care, Kalifornien, sade att nästan 80% av vuxna manliga fötter består av muskler, medan kvinnor bara är 60%. Denna större muskelmassa kan hjälpa män att springa snabbare. Dessutom har kvinnor mer östrogen än män, vilket gör att kvinnor får en högre andel kroppsfett än män.
Skillnader i manlig och kvinnlig lungkapacitet
Förutom muskelmassa och hormoner kan lungans optiska förmåga att ta och använda syre också bestämma vem som kan springa snabbare.
Kvinnor har i allmänhet mindre lungstorlekar än män. Denna skillnad i lungstorlek medför att kvinnans kropp kan andas maximalt syre lägre än män. Enligt en studie i medicinska och vetenskapliga tidskrifter inom idrott är volymen av maximal syreförbrukning hos kvinnor i normal (tyst aktivitet) cirka 33 ml syre per kg kroppsvikt per minut. Under tiden kan en mans lungor lagra cirka 42 milliliter per kg kroppsvikt per minut. Det innebär att kvinnor måste arbeta hårdare för att andas syre för att möta deras muskelbehov.
Olika hjärtstorlek mellan män och kvinnor
Kvinnans hjärtstorlek tenderar också att vara mindre än män, vilket innebär att kvinnor har förmåga att pumpa blod lägre än män. Detta medför att mindre blod pumpas varje gång, så att blod och syre som sänds till kvinnliga muskler blir mindre. Kvinnor har också mindre mängd hemoglobin, vilket är ett protein i röda blodkroppar, som binder och transporterar syre till kroppsvävnader, inklusive muskler, säger doktor Kraus.
Bortsett från de olika anledningarna ovan är det fortfarande mycket imponerande att många kvinnor där ute kan kompensera för rekordet för herrsprinten trots att de är begränsade av även några av dessa brister. Mänens världsrekord för 100m-körning vid denna tidpunkt är 9,58 sekunder, som Usain Bolt innehar 2009, medan kvinnornas världsrekord var 10,49 sekunder, vilket bekräftades av den amerikanska Florence Griffith-Joyner 1988.
