innehåll:
- Medicinsk video: 15 Amazing Phone Functions You Had No Idea Existed
- 1. Nike + Running
- 2. Pacer Pedometer & Viktminskning Coach
- 3. Strava Running och Cykling
- 4. FIT Radio
- 5. FIT Star
- 6. Blogilater
- 7. Fitnet
- 8. Daglig bränning
Medicinsk video: 15 Amazing Phone Functions You Had No Idea Existed
Vem sa det smartphone bara socialt och professionellt liv? med smartphoneDu kan verkligen få tillgång till olika typer av information för ditt sociala och professionella liv. Men nuförtiden smartphone kan också användas för att hjälpa dig att uppmärksamma hälsan och du kan välja ansökan på smartphone Dig.
I denna moderna era finns det många applikationer på smartphones som kan hjälpa oss att beräkna kalorierna som bränns, hjälpa till att övervaka utvecklingen av att öka eller gå ner i vikt, det finns också applikationer som ger tips eller sätt att göra yoga för nybörjare. Denna ansökan kan laddas ner gratis eller betalt. Funktionen för denna ansökan är att göra det lättare för oss att göra gymaktiviteter, vissa är i form av instruktioner, vissa är i form av bildskärmar om övningarna vi gör. Följande rekommenderade applikationer är för dig:
1. Nike + Running
Denna ansökan är ganska välkänd bland samhället löpare, bra maratonlöpare och tillfälliga löpare. Den här applikationen kan övervaka din körhastighet eller det avstånd du har rest. Du kan också ansluta till GPS smartphone Dig. Fördelen med den här applikationen är att du kan spela spellistor som matchar din hastighet. Den här applikationen kan användas av iPhone- och Android-användare.
2. Pacer Pedometer & Viktminskning Coach
Denna applikation kan användas för att övervaka dina steg och ta reda på antalet kalorier som bränns varje dag. Du kan också övervaka cykeln på rutten du använder medan du kör från dag till dag genom att aktivera GPS smartphone.
3. Strava Running och Cykling
Denna applikation övervakar och reglerar din viktutveckling som du gillar att köra. I Strava-applikationen kan du övervaka dina kalorier, hastighet och framsteg. Dessutom kan du också ansluta med dina vänner för att vara motiverad för att slutföra ditt fitnessmål.
4. FIT Radio
Den här applikationen är speciellt för iOS-användare. FIT Radio tillhandahåller spellista när du måste springa in löpband eller utomhus. spellista som tillhandahålls av FIT Radio är det som driver andan att fortsätta bränna kalorier. Så, om du är trött på att höra låten på spellista När du kör kan det vara dags att prova något nytt genom att ladda ner FIT Radio.
5. FIT Star
FIT Star är också avsedd för iOS-användare. FIT Star ger grundläggande träning, den här applikationen är bra för nybörjare eller någon som vill börja träna. FIT Star själv är som personlig tränare, Så du behöver inte tveka att börja träna från och med nu.
6. Blogilater
Blogilates var ursprungligen en Cassey Ho-blogg, då gjorde han en Youtube-kanal som innehöll innehåll om vanlig diet och motion. För närvarande har Blogilates blivit en applikation på smartphone, folk kan ladda ner det enkelt. I den här ansökan kommer det att finnas olika video-handledning för Cassey Ho och onlineforum. På sina sociala medier redovisade Cassey Ho alltid utvecklingen av människor som upplevde utveckling. Detta kan vara en motivation för att hålla andan att göra regelbunden träning.
7. Fitnet
Fitnet är en applikation som är speciellt för personer som inte har tid att gå till ett gym. Den här applikationen har en funktion med en måltid för sport på fem till sju minuter. Du kan också använda programmet selfie för att ta reda på hur framgångsrik din utveckling har varit.
8. Daglig bränning
Denna applikation kan användas var som helst. Fördelen med den här applikationen är att du kan komma åt direktuppspelning olika övningar som har tillhandahållits. Detta kan vara din motivation när du gör sport.
LÄS OCKSÅ:
- 17 Obligatoriska försök Fitnessprogram för hjärthälsa
- Olika typer av fitnessutrustning i gymlokaler och deras fördelar
- Varianter av banan diet att gå ner i vikt
