innehåll:
Medicinsk video: How To Get Rid Of Stretch Marks On Lower Back
De dåliga nyheterna, du kan inte helt eliminera det streckmärken (Striae). Den goda nyheten: det kommer långsamt att blekna över tiden. Sträckmärken visas under graviditet när huden sträcker sig snabbt. Sträckmärken kan vara i buken, skinkorna, låren och brösten.
Krämer, oljor eller massage lotioner kommer inte att eliminera streckmärken, men mjuknar och böjar huden. Du behöver inte använda dyra krämer eller oljor, tillräckligt med kakaosmör eller god kroppskräm.
I flera månader och år, streckmärken kommer att blekna och ha nästan samma färg som huden. Försök att vara tålamod. Du kanske inte gillar det streckmärken, men det kommer att förbättras om cirka 6 månader.
Du kan prova flera sporter som använder muskler i området av kroppen som har dem streckmärken, Trots att det inte kommer att eliminera det, kommer träning att hjälpa till att forma området och dölja det streckmärken, Kombinationen av motion och äta hälsosam mat kan också hjälpa till att återställa kroppen efter att ha fött.
Läkare kan ordinera krämer som innehåller vitamin A, till exempel tretinoin (Retin-A). Krämer ska inte användas under graviditet eller amning eftersom de kan skada barn i din livmoder. Så det är viktigt att använda effektivt preventivmedel om du använder tretinoin.
Många läkare förskriver inte krämer som innehåller A-vitamin om du inte har fött.
Tala med din läkare innan du väljer laserbehandling eller hudoperation. Din läkare kan rekommendera andra sätt att hjälpa till att återställa din kropp.
