innehåll:
- Medicinsk video: Testar att göra sushi!! (enklare än vad jag trodde)
- Nursing ett andra barn är lättare eftersom moderens kropp kommer ihåg processen
- Några av fördelarna med och fördelarna med amning för kvinnor
- Uppmuntra frisläppandet av glada hormoner
- Håll hjärthälsan
Medicinsk video: Testar att göra sushi!! (enklare än vad jag trodde)
Amning är en naturlig del av att vara en mamma. Men inte sällan vid födseln och under den första amningstiden, tycker många kvinnor det är svårt och frustrerande om problemet med amning. Beroende på att kroppen känner sig sjuk, kommer bröstmjölken inte ut, eller på grund av andra amningsproblem. Men myten att amma ett andra barn blir lättare att göra än första gången. Är det sant?
Nursing ett andra barn är lättare eftersom moderens kropp kommer ihåg processen
En ny studie, publicerad i Lancet journal 2001, undersökte en mus som ammade ett andra barn, och varför det var lättare att göra än amma för första gången.
Studien visade att moderens kropp har förmågan att komma ihåg hur mjölken produceras när den förbereder sig för att amma ett andra barn. Anledningen är att efter den första graviditeten kommer mjölkkörtlarna som producerar mjölk att vara i standby-tillstånd för att producera mjölk under en kommande graviditet.
Sedan under graviditeten kommer DNA i bröstkörtelceller att förlora några viktiga element som kallas metylgrupper. När en kvinna inte är gravid, fungerar denna metylgrupp som en "broms" som förhindrar att mjölkproducerande proteiner tillverkas. Men när bromsarna är borta blir mjölkproduktionen vanligtvis riklig och nya mjölkkanaler bildas i kroppen. På så sätt kommer bröstkörteln att "komma ihåg" den första graviditeten mer och börja förbereda sig för att göra mjölk snabbare och lättare för andra gången.
Forskarna fann också att under andra graviditeten skulle bröstkörtlarna som tidigare hade vuxit växa ut igen. Som ett resultat kan bröstkörtelgrenen förklara varför även vissa kvinnor eller ens möss producerar mer mjölk för sitt andra barn. I Lancet journalstudien tillsammans med 22 av dessa mammor kunde de producera 30% mer mjölkmängd än den första en vecka efter det att deras andra barn föddes.
Några av fördelarna med och fördelarna med amning för kvinnor
Bortsett från svårigheten i din lätta amningsupplevelse, kom ihåg att amning inte bara är bra för barnens hälsa utan också för dig själv. Amning ...
Uppmuntra frisläppandet av glada hormoner
Amningsprocessen utlöser moderns kropp för att frigöra hormonprolactin och oxytocin. Prolactin fungerar som en utlösare för avkoppling och förhindrar också att ägget kommer att ägglossas under en tid så att menstruationscykeln kan fördröjas temporärt. Medan oxytocin fungerar som en utlösare för närhet mellan mor och barn. Dessutom hjälper oxytocin livmodern att återgå till sin normala storlek efter födseln, och detta behövs för att förhindra det postpartumblödning.
Håll hjärthälsan
en studier släpptes 2010 visade att mammor som ammar hade en lägre risk för hjärt-kärlsjukdom. Omvänt är risken för sjukdomen vanligare hos kvinnor som inte har ammet i mer än tre månader.
En förklaring till detta är att amning kan minska nivån kolesterol triglycerider som upplevde en ökning på grund av förändringar i kost och kroppsökning under graviditeten. Sjuksköterskor har också en tendens att ha högre nivåer av bra kolesterol (HDL) vid amning. Processen för amning kan också minska blodtrycket eftersom det kan ge en känsla av lugn från hormonet oxytocin som också spelar en roll för att kontrollera stress.
