4 naturliga substitut för socker för baby MPASI

innehåll:

Medicinsk video: Ava Max - Sweet but Psycho [Official Music Video]

Åldern på sex månader är en tid då ditt barn försöker och utforskar nya livsmedel. Vanligtvis vid denna ålder kan barn ges MPASI eller så kallad ASI-komplementär mat. När barnet har gått i MPASI-ålder måste du som förälder vara smart att välja intag av livsmedel som är rika på näringsämnen för honom. Tja, om du vill vara kreativ med MPASI-menyn för spädbarn under ett år, glöm inte att undvika att använda socker först.

Varför måste MPASI-barn under ett år undvika socker?

Många föräldrar ger extra kryddor till ditt barns mat när de har börjat komplettera. Han sa, det var gjort så att barn inte blir uttråkad med maten och tenderar att vara blid.

Faktum är att experter rekommenderar att föräldrar ger olika typer av mat under MPASI för att inte göra den lilla picky barn. Men du måste komma ihåg. MPASI är ett sätt att träna ditt barn för att utforska smaken och konsistensen av mat som måste ges gradvis.

Tja, om från början av den första måltiden din lilla har gett socker, så kommer det att göra barnet van vid det söt mat, Som en följd, om en dag du försöker ge grönsaker som tenderar att ha smaklös smak, är chansen att barnet kommer att avvisa dem.

Det är därför, bör undvika att lägga socker till barnmjölk. Egentligen är det inte bara socker, du bör också undvika att lägga salt till babyens MPASI upp till ett år gammalt. Ett år anses vara den idealiska åldern eftersom babyens matsmältning redo och mönstret för att äta har också börjat bilda.

Naturlig ersättning för socker för baby MPASI

Även om du rekommenderas att undvika socker i MPASI, betyder det inte att du ger din baby söt mat alls. Du kan fortfarande presentera sötma för ditt barn genom att använda naturliga sötningsmedel. Det är inte svårt att hitta naturliga sötningsmedel för baby mjölk. Några naturliga ingredienser sockersubstitut Babyfodring innefattar:

1. Banan

Banan är det mest populära barnmatstillskottet. Bortsett från dess söta smak och mjuk konsistens är bananer billiga och lätta att hitta mat. Inte bara det, banans näringsinnehåll är också rikligt. I bananer finns fosfor, kalium, folsyra och vitamin A som är bra för din barns hälsa.

Presentation av bananer vid introduktionen av MPASI kan göras genom att muddra banankött tills det är mjukt och sedan servera det för barnet. Det finns också en blandning av pureed eller puree som lägger till smak och gör inte din baby uttråkad med maten.

2. Päron

Näringsämnen i päron är fosfor, kalium, kalcium och vitamin C. Innehållet är bra för barnens hälsa. Om du vill använda päron som MPASI kan du servera denna frukt genom att klippa den i små bitar och sedan ånga eller laga tills det är mjukt.

3. Apple

Äpplen innehåller kalium, foster, kalcium, megnesium, vitamin A, vitamin C. Precis som päron kan du servera apen genom att skära i små bitar och koka tills det är mjukt. Nu, efter ett mjukt äpple, kan du omedelbart sätta det i en mixer och göra det till puré (gröt).

4. Morötter

Även om morötter inte är lika söta som de ovan nämnda livsmedlen är morötter en av de grönsaker som rekommenderas som kompletterande livsmedel för spädbarn efter att ha fyllt 6 månader. Eftersom den här grönsaken innehåller mycket vitaminer och mineraler, hjälper till att smälta barnets matsmältningssystem, såväl som förhindra förstoppning eftersom den innehåller hög fiber. Du kan bearbeta morötter som fingermat eller gjorde puree som maten ovan.

4 naturliga substitut för socker för baby MPASI
Rated 5/5 based on 2901 reviews
💖 show ads