Kan kallpressat juice göra smalt på ett ögonblick?

innehåll:

Medicinsk video: SOUREST DRINK IN THE WORLD CHALLENGE!! Warheads, Toxic Waste Smoothie (EXTREMELY DANGEROUS)
Vad är skillnaden mellan kallpressad juice och vanlig juice?
Avgiftning med kallpressad juice
Kan kallpressad juice hjälpa dig att gå ner i vikt?

Medicinsk video: SOUREST DRINK IN THE WORLD CHALLENGE!! Warheads, Toxic Waste Smoothie (EXTREMELY DANGEROUS)

På senare tid har du kanske hört eller provat avgiftningstrenden genom att dricka kallpressad juice. Kallpressad juice känt som ett vanligt juice alternativ som är friskare, friskare och mer näringsrik. Inte undra på att många människor omedelbart flockade för att jaga kallpressad juice, speciellt de som är flitiga i att leva en hälsosam livsstil. Även om priset kallpressad juice som för närvarande säljs på marknaden är relativt mycket dyrare än vanlig juice. Dessutom finns det också de som rutinmässigt konsumerar juice med denna moderna bearbetningsteknik som ett försök att kosta eller gå ner i vikt. Men tydligen finns det fortfarande många som inte helt förstår vad det är kallpressad juice och olika fördelar för kroppen. Som ett resultat är det många missförstånd om effekten kallpressad juice. Så du bör först lära känna nykomlingen.

Vad är skillnaden mellan kallpressad juice och vanlig juice?

skillnad kallpressad juice med vanlig juice ligger i hur man bearbetar det. För att göra regelbunden juice, lägger du till juiceingredienser som frukt och grönsaker blandade med vatten eller isbitar i en mixer. För att få juice eller saftiga grönsaker förstörs bländaren saftingredienserna med metallblad som snurrar snabbt med centrifugalkraften (cirkulär rörelse).

Under tiden i bearbetningstekniken kallpressad juicefrukt och grönsaker extraheras med speciella maskiner. Frukt och grönsaker och krossas genom att pressa tills de är pulveriserade så att saften separeras. I tillverkningsprocessen läggs juicerade frukter och grönsaker inte till vatten eller isbitar så att innehållet är rent från färsk frukt och grönsaker.

Eftersom tillverkningsprocessen är annorlunda, har saftens resultat också olika egenskaper. Tekniken att förstöra frukt i vanlig juice kommer att producera värme från rotation av blenderbladmetallen. Denna värme kommer att minska näringsämnena och enzymerna av frukt och grönsaker som förstörs i en mixer. Dessutom kommer skivning av frukt och grönsaker i en blender att resultera i en snabbare oxidationsprocess så att deras egenskaper och näringsämnen inte kommer att hålla länge.

Jämfört med vanlig juice, kallpressad juice har också ett mer optimalt näringsinnehåll eftersom det inte blandas med vatten eller isbitar. Kallpressad juice bearbetas och lagras också vid mycket högt tryck för att döda patogener eller skadliga bakterier som kan orsaka sjukdom. sedan kallpressad juice kan vara längre än vanlig juice, men fortfarande fräsch och kvaliteten och smaken påverkas inte.

Avgiftning med kallpressad juice

vanligtvis kallpressad juice konsumeras som en ritual avgiftning eller bortskaffande av toxiner och giftiga ämnen i kroppen. På en dag kommer du snabbt och inte äta fasta livsmedel som ris, potatis eller rätter. Du måste också undvika cigaretter och drycker som innehåller koffein, alkohol eller sötningsmedel. Du kommer endast att konsumera några flaskor kallpressad juice i en till tre dagar. Syftet med avgiftning med kallpressad juice är vilande av matsmältningssystemet, på grund av näringsämnen från kallpressad juice absorberas och smälter snabbare av kroppen än fast mat. Dessutom blir näringsämnena som erhålls av kroppen mer maximala eftersom de är rent av grönsaker och frukter som inte blandas med sötningsmedel, färgämnen, konserveringsmedel eller ytterligare smakämnen.

Eftersom näringsämnen absorberas ordentligt utan några toxiner som vanligen kommer från att konsumera ohälsosamma livsmedel eller cigaretter blir kroppen lättare och snabbare för att avlägsna toxiner och bakterier som inte behövs.

Kan kallpressad juice hjälpa dig att gå ner i vikt?

Denna avgiftningsprocess antas kunna minska vikten drastiskt, eftersom du också rekommenderas att fasta från fasta livsmedel. I själva verket kallpressad juice inte en rekommenderad metod för de av er som genomgår ett viktminskningsprogram. När du vill gå ner i vikt, kommer du att rekommendera att minska antalet kalorier du konsumerar. Under tiden antalet kalorier i en flaska kallpressad juice från 100 till 350. Så om du ändrar din lunchmeny med kallpressad juice innehåller 300 kalorier, faktiskt skär du inte antalet kalorier.

I vissa människor konsumerar kallpressad juice i början kan det hjälpa kroppens ämnesomsättning så att kroppen känns ljusare. Emellertid får kroppen inte tillräckligt med fett, protein, vitamin B12 och kolhydrater för att bränna och ta bort kalorier. Som ett resultat känner du dig också svag och inte kraftfull. När du börjar äta igen som vanligt efter en till tre dagar som genomgår detox kommer din vikt att återvända eller till och med öka. Detta beror på att det under avgasningsprocessen inte tar bort fett och kalorier, utan snarare muskelmassa.

Sammanfattningsvis kallpressad juice är ett bra val om du vill behålla hälsan och bli av med giftiga ämnen som har legat i kroppen, till exempel nikotin och andra farliga kemiska föreningar. Men förvänta dig inte att konsumera kallpressad juice ensam kommer att minska vikten och göra din kropp smal på ett ögonblick. Du måste fortfarande noga utöva, uppmärksamma kalorierna du konsumerar och möta dina dagliga näringsbehov för att uppnå ideal kroppsvikt.

LÄS OCKSÅ: