Simning Hobbies? Akta dig för yttre otitisörinfektion (såväl som förebyggande)

innehåll:

Simning är en sport som är till nytta för hälsan och gör kroppen mer uppfriskad. Men som andra typer av motion finns det risker som du behöver titta på. Risken för simning som ofta rapporteras är öroninfektioner, nämligen otitis externa. Infektion som också ofta hänvisas till simmarens öra alias simmarens öra detta kan förhindras, verkligen. Kolla in hela informationen nedan.

Vad är otitis externa?

Otit externa uppträder vanligen när vatten strömmar i din hörselgång, speciellt när att simma, Tja, bakterier som vanligtvis bor på din hud och öronkanal multipliceras när temperaturen är varm och våt.

Som ett resultat, när vatten går in i öronkanalen och gör det fuktigt, kan bakterier bli mer maligna och orsaka irritation, infektion eller inflammation. Ibland kan svampinfektioner också uppträda under dessa förhållanden.

Vilka är tecknen på att jag får otitis externa?

Du kan känna igen symtomen på denna öroninfektion genom tecken som rodnad, svullnad i hörselgången och ditt yttre öra (delar du kan se direkt från utsidan), klåda, smärta, pus och ibland orsaka hörselnedsättning.

Du kan minska inflammationen genom att rengöra och torka din hörselgång efter att ha simat. I de flesta fall måste antibiotika eller antifungaler inkluderas i form av örondroppar.

Utan gott skydd för öronen kommer öronen att utsättas för vatten och göra öronkanalen fuktig. Beroende på hur stor formen och storleken på din hörselgång är, påverkar detta beloppet vätska som kan komma in i örat.

skydda bad och hår

Hur man förhindrar otitis externa öroninfektioner när du simmer

Om du upplever symptom på öroninfektioner, kontrollera omedelbart ditt öron, näsa och hals specialist. Du kan dock även vidta åtgärder för att förhindra otitis externa öroninfektioner medan du svävar följande.

Torka öronen efter att ha simat och badat

Genom att avlägsna överdriven fukt från örat kan du minska risken för bakteriell tillväxt och minska risken för infektion. Du kan använda hårtork genom att ställa den kallaste luften på din yttre hörselgång om den är våt.

Använd alkohol

Rengör dina öron ibland med alkohol. Lägg alkohol i örat så att vattnet kvar i ditt öra avdunstar. Dessutom har alkohol också förmågan som ett antimikrobiellt medel.

Gör dock inte detta för ofta eftersom det kan orsaka att huden i örat torkar. Se till att du torkar öronen med torkningsdroppar eller hårtork att torka din öronkanal så att ingen fukt kvarstår.

Använd den öronproppar (öronproppar) eller badmössa (huvudskydd) vid simning

Öronproppar och badmössa kan skydda dina öron för att undvika exponering för vatten. Båda riskerar också att fånga vatten i öronen. Var därför noga med att hålla öronen torra efter att du simmade, även om du bär dem öronproppar eller badmössor.

Använd inte det bomullspinne, vävnad, eller något föremål för att rengöra och torka öronen

Dessa ingredienser kommer inte bara att sköra smuts på ditt öra djupare, utan kan också skada huden i hörselgången och orsaka irritation.

Undvik simbassänger som innehåller massor av bakterier

Ju högre bakterieinnehåll desto mer sannolikt är du att få en infektion. Tyvärr är det mycket svårt att veta hur smutsigt poolvattnet är. Vissa pooler ger tecken som "Simning är förbjuden" eller "Hög bakterie nivå”.

Vatten med högt bakterieinnehåll ser emellertid oftast smutsigt, grumligt, massor av skräp eller skräp och mossig ut. Så om poolen inte är övertygande bör du inte simma alls där.

Simning Hobbies? Akta dig för yttre otitisörinfektion (såväl som förebyggande)
Rated 4/5 based on 2167 reviews
💖 show ads