innehåll:
- Medicinsk video: Så övervinner du din rädsla att tala inför folk - Nyhetsmorgon (TV4)
- Vilka är orsakerna till spikbyte?
- 1. Trauma
- 2. Kemikalier
- 3. Hypotyreoidism
- 4. Järnbrist
- 5. genomgår vissa mediciner
- Vad ska jag göra om jag upplever nagelförändringar?
Medicinsk video: Så övervinner du din rädsla att tala inför folk - Nyhetsmorgon (TV4)
Visste du att naglar kan också ändra naglar? Ja, inte bara huden kan "förändras" och skal, men dina naglar som är i grunden hårdare än huden kan uppleva samma sak. Även om det låter läskigt kan byte naglar upplevas av någon och orsakas av olika saker. Vad får naglarna att skrälla? Är det här farligt? Och hur man kan övervinna det?
Vilka är orsakerna till spikbyte?
Naglar är kroppsdelar av keratin, en typ av protein som också ingår i ditt hår. Enligt American Academy of Family Physicians behöver naglar ungefär sex månader för att växa för att möta fingerytan.
Om flakspikar endast uppträder på fingrarna eller benen kan man dra slutsatsen att detta tillstånd orsakas av yttre eller yttre orsaker. Om dina fingrar och tår både upplever nagelförändringar, orsakas detta av en orsak i kroppen.
SFaktiskt består naglarna av flera hårda lager som kan avta och bli sköra och för mjuka på grund av flera saker, nämligen:
1. Trauma
Trauma eller skada på nageln kan göra nagelskiktet avskalat. Olika aktiviteter som kan orsaka skador som då resulterar i nageländringar är:
- Alla aktiviteter som kan trycka nageln för hårt
- Fel på att ha falska naglar
- Vanan att blötlägga fingrarna med varmt vatten
- Nailbiting vanor
2. Kemikalier
Naglar som ofta utsätts för kemikalier, som de som finns i hushållsrengöringslösningar, eller badrumsrenare har större risk att bli uthärda. Inte bara det, om du rengör nagellacket från naglarna genom att använda en vätska som innehåller aceton, kan vätskan orsaka nagelskador.
3. Hypotyreoidism
En av komplikationerna av hypothyroidism är att naglarna blir skalade eller byta naglar. Hypothyroidism i sig är en sjukdom som orsakas av mängden sköldkörtelhormon som produceras av sköldkörteln saknas och kan inte uppfylla kroppens behov. Andra symtom som upplevs av personer med hypothyroidism är ledsmärta, plötslig viktökning, trötthet och svår blödning under menstruation - det här förekommer bara hos kvinnor.
4. Järnbrist
Brist på järn i kroppen kan orsaka sköra naglar. Medan sköra naglar är mycket sårbara för att uppleva nagelförändringar. Mindre järn orsakar faktiskt en person att uppleva anemi. Detta symptom på anemi påverkar sedan nagelskiktets styrka
5. genomgår vissa mediciner
Byt naglar kan också orsakas av att ta vissa droger eller genomgå behandling. Cancerpatienter som genomgår kemoterapi har risk att uppleva nagelförändringar. Kemoterapi eller andra droger som konsumeras, gör att en person upplever en brist på vitaminer och mineraler. Det här orsakar en person att uppleva nageländringar när behandlingen sker.
Vad ska jag göra om jag upplever nagelförändringar?
Om nageln förändras upplevd orsakas av mat eller järnbrist, bör du öka ditt intag av höga järn livsmedel som nötkött, kyckling kött, kyckling lever, vissa typer av bönor och grönsaker med mörkgröna löv. För att övervinna järnbrist kan du också ta kosttillskott så att järnbehov omedelbart träffas.
Inte bara bör man tänka på att äta mönster, men du måste se till att peeling naglarna är fuktiga. Du kan hålla huden fuktig genom att ge jojobaolja som innehåller vitamin E. Undvik också kontakt med vatten under lång tid. Om du rutinmässigt gör hushållsarbete som använder vatten, bör du använda handskar för att skydda skurna naglarna.
