Var försiktig, badning för länge kan göra eksem alltmer svårt

innehåll:

Medicinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2

När du var ett barn kan dina föräldrar rusa på när du tar en dusch för länge. Tydligen har föräldrar en punkt också. Att bada för länge är faktiskt inte bra för din hud. Speciellt för personer med hudförhållanden atopisk dermatit eller eksem.

Problemet är att hålla huden fuktig är viktigt så att eksem symtom inte blir värre. Om du tar en dusch under lång tid kan huden bli torr

När din hud är torr betyder det inte att din hud inte innehåller tillräckligt med naturlig olja (kallad talg). Ibland händer detta eftersom huden inte gör sitt jobb ordentligt för att upprätthålla fukt.

Varför badar det för länge inte bra för huden med eksem?

Egentligen är vatten ett av de enklaste sätten att återställa hudfuktighet. Om du tar ett bad som är för länge, till exempel, i mer än femton minuter, kan det faktiskt göra det torr hud.

Torr hud är en av utlöserna av eksem och irritation som ofta rapporteras. När du badar, kommer vatten och kemikalier från tvål att binda talg i huden och tvätta den. Därför förlorar huden naturliga oljor som naturligt kan återfuka huden. Resultatet är ännu mer torr hud och irritation.

Ju längre du tar en dusch, desto mer naturlig fukt kommer huden att erodera. Därför rekommenderas inte människor som har eksem att bada för länge.

Den idealiska badtiden enligt experter är bara fem minuter. Fem minuter här ingår bara tvättning av din kropp och sabunan, Så det ingår inte att tvätta ansiktet eller borsta tänderna.

Förhindra torr hud efter badning

Även om du tar ett bad kan göra torr hud, betyder det inte att människor med eksemhudsjukdomar inte borde ta ett bad alls. Du måste verkligen ta en dusch, eftersom badning kan hjälpa till att tvätta bort irritationer (orsaker till irritation) som också kommer att förvärra eksemsymptom.

För att förhindra torr hud och irritation efter badning kan du dock göra följande steg.

  • Välj tvål som inte innehåller för många kemikalier som dofter, antiseptika och alkohol.
  • Använd omedelbart lotion eller fuktkräm, senast tre minuter efter att ha duschat.
  • Använd fuktighetskräm som har hög oljahalt, men innehåller inte mycket kemikalier.
  • Applicera fuktkräm minst två gånger om dagen för att återfuka och skydda huden.
  • Planera din dusch och när du måste använda fuktkräm regelbundet på kvällen, innan du sover. Detta hjälper din hud att bibehållas bättre.
  • Bada inte för ofta på en dag. Försök att inte bada mer än två gånger om dagen.
  • Gnugga inte huden för hårt med en handduk efter att ha slutat bada. Klistra bara på huden med en mjuk, torr handduk.
Var försiktig, badning för länge kan göra eksem alltmer svårt
Rated 4/5 based on 2043 reviews
💖 show ads