innehåll:
Medicinsk video: YOUTUBERS REACT TO TRY NOT TO CRY CHALLENGE
Underlåtenhet att godkänna ämnesprovet, efterlåtas av en älskare, tappas från en position på kontoret eller dö av en nära släkting. Oavsett hur tuff eller hur whiny du är, vi har alla gråtat för en sak eller en annan. Gråt är faktiskt fördelaktigt för människor, för genom att gråta, släpper kroppen adrenalin och kortisol, vilket avlastar den stress som bygger upp i ditt system.
Du är lättad att ha släppt alla känslor och uppstoppade känslor. Nu är det dags att ta bort tårarna och fokusera på dagliga aktiviteter. Så hur man går runt det svullna ansiktet, rinnande röda näsor och puffiga ögon - alla tecken gråter ut?
Innan alla runt börjar fråga om du är okej - vilket kan vara mycket irriterande - här är ett antal snabba sätt att hantera puffiga ögon efter att ha gråtit.
Tricks är snabba och lätta att övervinna puffiga ögon efter att ha gråtit
Koppla av ditt ansikte och låt återstående tårar som fortfarande kan strömma. Håll andan och curling dina ansiktsuttryck på ett sådant sätt att återkomsten av gråt kommer att göra rodnad och puffiness mer och mer.
Efter att gråt helt sänks sätter sig omedelbart fast (böjer eller täcker ansiktet med händer som orsakar vätska och blod samlas i ansiktet), dra och andas in en vanlig rytm, djupt. Torka av resten av tårarna på kinderna, ta bort slem med en vävnad eller en mjuk trasa. Då ...
1. Komprimera kallt vatten
Häll vattnet i en skål till hälften. Sätt sedan 4-5 isbitar i skålen. Ta en trasa eller vävnad, doppa den i isvatten och sedan från ögans inre hörn, tryck under huden tills du når ögonets utvändiga hörn. Lätt massage i ca 5 minuter. Upprepa denna procedur flera gånger. Eller du kan använda dina rena fingrar, hålla några isbitar och sedan massera dina puffiga ögon på samma sätt.
För att bekämpa rodnad i den vita delen av ögat, använd generiska ögondroppar. "En eller två droppar per öga är tillräckligt kraftfull för att ta bort röda ögon", säger dermatologen Debra Jaliman, författare till Skin Rules, rapporterad av Real Simple.
2. Komprimera te
Tepåsar hjälper till att stryka blodkärlen och därigenom minska svullnaden. Tricket, doppa två påsar te i isvatten i tio minuter, tryck in i huden under ögonen tills du når utsidan av ögonen. Lätt massage i ca 5 minuter. Upprepa denna procedur flera gånger.
3. Komprimera gurka eller potatisskivor
Detta är ett klassiskt sätt som har blivit en arvelig riktlinje för många människor. Skär två skivor gurka eller färska potatisar och klistra dem över varje öga. Lämna i 10-15 minuter.
Precis som tepåsar, kommer den kalla känslan av gurka och potatis att dra åt blodkärlen. Dessutom innehåller gurkor kraftfulla antioxidanter, medan potatis innehåller hudlättande enzymer som kallas katekolas. Båda har ingen effekt på att minska puffiga ögon, men startar "akutterapi" med gurka skivor följt upp fem minuter senare med potatis kommer deflatera ögongåsarna. Tänk på att huvudet ligger ordentligt på kudden. Denna positionshöjning är avsedd för att förhindra överskott av vätska från att slå ihop på ditt ansikte.
4. Komprimera skeden
Om du har tillräckligt med tid innan du återvänder till mängden efter att ha gråt, sätter du den rena sked i kylskåpet i 10-20 minuter. Tryck sedan på skeden försiktigt direkt under dina ögon, från det inre ögat och massera utåt. Växla till det andra ögat.
Samtidigt kan du försiktigt massera näsan i flera minuter medan du stänger ögonen. Fokusera på ett område där ett par glasögon vilar. Detta hjälper till att minska sinustrycket, vilket också minskar svullnaden.
5. Använd en concealer
Dölj den röda återstående i ansiktet och under ögonområdet med färgkorrigerande concealer gul eller grön. Applicera på ett problematiskt ställe, blanda jämnt. Slutligen tillsätt pulver eller fast ämne för att "låsa" concealer på plats.
Medan du experimenterar med dessa alternativa sätt, måste du komma ihåg att du går och lägger dig omedelbart efter att ha gråtat, kan orsaka att ögonen blöts ännu värre på grund av vätskesamling eftersom ögonen inte blinkar eller rör sig för att riva. Om du sover, ligga på ryggen, lägg en kudde - eller flera kuddar - under huvudet som ett stöd för att tillåta mer vatten att komma ur ansiktet och huvudet.
LÄS OCKSÅ:
- 5 tricks att inte gråta när du skär lökar
- 7 sätt att bli av med muns lukt efter att ha ätit lök
- 5 sätt att bli av med rodnad av akne över natten
